Vsebina
Nevropatijo povzroča poškodba živcev. Škoda je lahko posledica bolezni ali poškodbe. Periferna nevropatija se nanaša na bolečino in otrplost nog. Razumevanje, kaj povzroča stanje, pomaga pri prepoznavanju najboljšega zdravljenja.
Majhna nega lahko zmanjša bolečino v nogah (Jupiterimages / BananaStock / Getty Images)
Vzroki
Analizirajte količino sladkorja v krvi. Visoke količine sladkorja v krvi lahko sčasoma poškodujejo živce. Pomanjkanje vitaminov B in E lahko sproži stanje, saj ti dodatki pomagajo ohranjati zdravje živcev. Zmanjšajte uživanje alkohola, če pijete marljivo, saj alkohol povzroča pomanjkanje vitaminov. Preglejte, ali imajo noge tumorje, saj lahko pritiskajo na živce in povzročijo bolečino.
Zdravljenje
Uporabljajte zdravila proti bolečinam, ki so na voljo brez recepta, da zmanjšate bolečine v nogah. Vaš zdravnik vam lahko predpiše zdravila s kodeinom za akutno bolečino. Zdravila proti bolečinam na recept se uporabljajo le za kratek čas zaradi nevarnosti odvisnosti. Na boleče področje nanesite lidokainske obliže. Sproži bolečine na koži, ki lajša bolečine, lahko se uporablja do štirikrat na dan in običajno ne povzroča neželenih učinkov. Uporabite napravo za transkutano nevrostimulacijo za lajšanje bolečin. Elektrode morajo biti nameščene na mestu z največjo latenco. Naprave posredujejo majhne električne impulze na noge, tako da blokirajo signale bolečine, ki so poslani možganom. Vzemite prenosno napravo vsakič, ko greste v nakupovanje, na delo ali potujete, da zmanjšate bolečine v nogah. Zdravila se lahko predpišejo za lajšanje nevropatskih bolečin v nogah. Kemične procese, ki sprožijo zavedanje bolečine, prekinejo zdravila. Vprašajte svojega zdravnika za vrsto vaj. Nekatere vaje lahko zmanjšajo bolečino. Prosite prijatelja, družinskega člana ali terapevta, naj masira vašo nogo. Masaža izboljša prekrvavitev in pretok krvi do poškodovanih živcev ter olajša otrplost. Ne sedite navzkrižno noge za daljša časovna obdobja, saj to omejuje pretok krvi v živce in poslabšuje stanje. Poiščite akupunkturo. Vstavljanje majhnih igel v več specifičnih delov telesa lahko zmanjša bolečine v živcih. Za ugotavljanje nekaterih izboljšav simptomov je običajno potrebnih več sej.
Posvetujte se s svojim zdravnikom o različnih možnostih zdravljenja za lajšanje bolečin v nogah in poiščite prave za vas.