Vsebina
Visoka stopnja TSH (ščitničnega stimulirajočega hormona) kaže na hipotiroidizem, stanje, v katerem telo ne proizvaja dovolj tega hormona. Ta bolezen povzroča vrsto simptomov, kot so utrujenost, krhki lasje, občutljiva koža, povečanje telesne mase in številne druge spremembe v telesu. Za zdravljenje te težave je treba jemati zdravila, vendar lahko nekatere naravne terapije in ukrepi zdravstvenega varstva dopolnjujejo delovanje zdravil in okrepijo nadzor nad ravnjo TSH.
Korak 1
Vzemite sintetični ščitnični hormon po navodilih zdravnika. Ta zdravila so edini način za nadomestitev nezadostne količine ščitnice v telesu. Previsoka ali prenizka stopnja ima lahko številne neželene učinke. Tudi potem, ko se počutite bolje, nadaljujte z jemanjem zdravil v predpisanem odmerku.
2. korak
Poskrbite, da telo pravilno absorbira zdravila. Nekatere stvari lahko motijo ta postopek, na primer uživanje veliko hrane, bogate s sojo ali vlakninami, dodatki železa, zdravila z brezvodnim holestiraminom kot aktivno sestavino, aluminijev hidroksid (pogosta sestavina antacidov) in dodatki kalcija. Posvetujte se s svojim zdravnikom, če uporabljate katero od teh živil ali zdravil. Verjetno vam bo svetoval, naj prenehate jemati ta zdravila ali nadzirate vnos.
3. korak
Če se raje izogibate sintetičnim drogam, se posvetujte s svojim zdravnikom o ekstraktih naravnega hormona, razsekanega iz prašičev. Večina zdravstvenih delavcev bo predlagala sintetično obliko hormona, vendar je to morda primerna možnost glede na okoliščine. Za to zdravljenje je potreben tudi recept in ni enako ekstraktom žlez, ki so na voljo v lekarnah. Ti dodatki niso primerni za vaše stanje.
4. korak
Ne uporabljajte alkoholnih pijač in cigaret. Izogibajte se ali zmanjšajte vnos kofeina
5. korak
Če imate težave s ščitnico, se izogibajte hrani, ki lahko negativno vpliva na delovanje žleze. Vključujejo brokoli, zelje, cvetačo, ohrovt, špinačo, repo, arašide, laneno seme, pinjole, proso, kasavo in rjavo gorčico.
6. korak
Razmislite o dodatkih z naravnimi snovmi, ki spodbujajo zdravje ščitnice. Nekateri dodatki pomagajo pri zdravljenju disfunkcije ščitnice, vendar se pred njihovo uporabo posvetujte z zdravnikom. To so: L-tirozin (500 mg trikrat na dan), indiciran za splošno zdravje ščitnice, Coleus (100 mg trikrat na dan) in guggul (500 mg trikrat na dan) pomagata pri delovanju ščitnice na nizki ravni.
7. korak
Poskusite z akupunkturo. Pomaga lahko pri odpravi hormonskega neravnovesja, vključno s težavami s ščitnico.