Vsebina
Kalus (ali kalus) na stopalu je lahko neprijeten, če ga ne zdravimo. Če kalus raste, izloči in razpokne ali postane okužen, boste med hojo občutili bolečino. Običajno pa po mnenju Medline Plus kalus ni resen problem. Če se znebite tega, potrebujete malo nege s stopali; ravnajte ga tako hitro, kot lahko, in naredite vse, da preprečite njegovo ponovno pojavljanje.
Navodila
-
Nosite čevlje in nogavice, ki ustrezajo vašim nogam. Ko se ne prilagajajo, nastane trenje; preprečevanje trenja bo preprečilo rast kalusa.
Ženska, ki veže čevlje (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)
-
Pogovorite se s podiatristom, specialistom za stopala, o načinih, kako prilagoditi pritisk na noge. Podiatrist lahko predpiše vložek za pomoč.
Pogovor z drugim specialistom (Jupiterimages / Creatas / Getty Images)
-
Za prhanje ali kopel si očistite noge in gladite kožo. Ali pa preprosto potopite noge v vodo za nekaj minut. Ko je koža mehka, odstranite kalus s plovec, da odstranite kožo in jo odstranite. Postopek ponavljajte vsak dan, dokler ne izgine kalus.
Ženska, ki trlja noge (Pixland / Pixland / Getty Images)
-
Vsakodnevno vlažilno kremo nanesite na noge, da zmehčate kalus in preprečite izsušitev kože.
Ženska prenaša kremo na noge in noge (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)
Kako
- Če je vaš kalus postal suh in razpokan ali okužen, se posvetujte z zdravnikom.
Kaj potrebujete
- Pumice
- Vlažilna krema
- Debele nogavice
- Udobni nizki čevlji