Vsebina
Strokovnjaki na področju medicine, zdravja in telesne vzgoje uporabljajo lateralne in medialne izraze, da navedejo, kje so deli telesa v odnosu med seboj in nakazujejo poškodovana področja okončin in organov.
Kaj?
"Bočno" se nanaša na referenčno točko, ki je bolj ali manj oddaljena od središča telesa, medtem ko "medialna" označuje referenčno točko bolj do središča.
Primeri
Srce je bolj medialno kot pljuča, medtem ko je koleno bolj medialno kot stopalo; oči so bolj bočne kot nos in mali prst je bolj bočen od palca.
Bočne in medialne vaje
Bočna višina rok opisuje stransko koncentrično gibanje (mišica ima večjo silo, kot jo je dala) od središča telesa. Vadba stegenskega aduktorja predstavlja koncentrično gibanje proti središču telesa.