Vsebina
Če potrebujete pršilo za nos, je na voljo več možnosti za prodajo, vendar so ti izdelki lahko dragi in neučinkoviti pri zdravljenju težav z nosom. Namesto tega razmislite o lastnem domačem ali naravnem zdravljenju z uporabo poceni sestavin, ki jih verjetno že imate v shrambi ali medicinski omari.
Sol in soda bikarbona
Preprosta mešanica soli in pecilni soda učinkovito očisti nos in odstrani dražilne snovi. V majhno brizgo nalijte kozarec tople vode, ki je namenjena uporabi dojenčkov, in dodajte pol čajne žličke soli in 1/4 čajne žličke sode bikarbone. To raztopino stisnite v vsako nosnico, dvakrat do trikrat in po vsaki uporabi razstrelite nos. To bo odstranilo polen, prah ali druge elemente, ki povzročajo draženje nosu. Ponovite tolikokrat, kot je potrebno.
Par
Para deluje tudi za hidriranje nosnic, kar odpravlja draženje, ko so suhe. Kuhamo lonec tople vode, vlijemo v skledo, položimo obraz na to in vdihujemo pare 5 do 10 minut. Pihnite nos, da odstranite naboj prahu ali cvetnega prahu, nato pa ponovite, da zadržite vlago v koži. Druga možnost je topla kopel in vdihavanje hlapov tuša 15 minut. Ponavljajte tako pogosto, kot je potrebno, saj je suh obstal.
Začinjena hrana
Pikantna hrana je tudi naraven način, da se nos kaplja in odprejo nosne votline. To omogoča, da se kopičenje umazanije in cvetnega prahu izloča skozi nosnice, hkrati pa vam omogoča boljše dihanje. Dodajte poper ali kosmiči rdeče paprike na svojo najljubšo jed, jedite mehiško omako ali indijsko jed z začinjenim curryjem. Ta živila jemljite kadarkoli, če jih želodec tolerira, da nosni kanali ostanejo čisti in dobro delujejo.