Vsebina
Ljudje po vsem svetu uporabljajo sobna kolesa, da bi prišli v formo, trenirali in ostali aktivni skozi vse življenje. Na voljo sta dve glavni vrsti koles, najbolj priljubljena je magnetna odpornost. Za učinkovitejšo vadbo uporabljajo magnetno energijo, ki jo nadzoruje pretok električne energije in volan, da spremenijo raven upora.
Trakovi v primerjavi z magneti
Obstajata dva glavna načina, kako stacionarna kolesa lahko nudijo odpor - pritisk, s katerim se borite, da porabite kalorije. Najcenejši od njih je uporaba napenjalnega pasu znotraj kolesa. To je fizična in razmeroma statična rešitev, saj ne morete dodati večjega upora, da bi v obdobjih lažjega treninga otežili pedaliranje ali ga zmanjšali. Če želite primerno kolo, kot je telovadnica, ga potrebujete z magnetnim uporom.
Elektrificiranje
Magnetna odpornost uporablja magnetizem in elektriko za zagotavljanje spremenljive odpornosti. Magneti se medsebojno privlačijo ali odbijajo, odvisno od naboja njihovih polov - podobni odboj in nasprotja se privlačijo. Na magnetizem pa lahko vpliva elektrika. Prehod električnega toka skozi magnete vam omogoča, da jih naredite bolj ali manj privlačne ali pa vam omogoča delo z na videz neaktivnimi (nevtralnimi) magneti - kot so veliki elektromagneti, s katerimi se avtomobili premikajo po smetišču.
Mojster vztrajnikov
Če želite, da ta funkcija deluje na vašem sobnem kolesu, potrebujete vztrajnik. So kolesa, ki se upirajo spremembam hitrosti vrtenja. Ko se s kolesom s spremenljivo upornostjo peljete na osnovni ravni, zagotavlja energijo za premagovanje upora z obračanjem volana - ta energija izvira iz gibanja mišic in prav to vam pomaga pri porabi kalorij.
Vožnja
Vztrajnik na kolesu z magnetnim uporom je povezan z magneti, katerih upornost nadzira količina električnega toka, ki gre skozi njih. Nato, ko vrtite gumb ali pritisnete gumb, da povečate upor na kolesu, povečate tok, ki gre skozi magnete. Več toka pomeni močnejšo magnetno silo, ki poveča upor na volanu in bolj intenzivno pedalira. Če porabite več energije, z vsako vožnjo zaužijete več kalorij.
Virtualno kolesarjenje
Ta mehanizem omogoča tudi vnaprej programirane poti: računalnik na kolesu prilagodi trenutno raven, posledično tudi upornost, tako da lahko simulira vrtenje pedal na ravnem terenu, strmih vzponih, spustih ali katerem koli drugem možnem okolju.
Tako lahko s pritiskom na gumb dobite želeno vadbo in povečate in zmanjšate lestvico upora glede na vaše potrebe.