Vsebina
Mitohondrijske miopatije so redke genetske bolezni, ki jih povzroča okvara mitohondrijskega gena ali celice. Ta organela oskrbuje telesne celice z energijo; prekinitev njihovega razvoja ali delovanja vodi v miopatijo. Čeprav se videz in resnost simptomov razlikujeta, to stanje običajno vključuje mišično oslabelost, motnje v delovanju živčnega sistema, srčne nepravilnosti, utrujenost in bolečine v mišicah. Čeprav ni običajne prehranske terapije za mitohondrijsko miopatijo, so zdravniki ugotovili, da lahko nekateri vitamini in antioksidativne terapije ter dodatki koristijo bolnikom. Uravnotežena prehrana in ustrezna hidracija sta bistvenega pomena.
Vitamini in antioksidanti
Ljudje, ki trpijo zaradi mitohondrijske miopatije, imajo pogosto nizko mišično vzdržljivost, majhno porabo energije in utrujenost. Poleg poškodb teh organelov (majhnih virov energije za telo) imajo ti bolniki pogosto tudi poškodbe v strukturi DNK in veliko število prostih radikalov, kar lahko prispeva k razvoju kroničnih bolezni in nekaterih vrst raka. Določene kombinacije vitaminov in antioksidantov lahko pomagajo v boju proti utrujenosti, nizki porabi energije in širjenju prostih radikalov. Posvetujte se z zdravnikom, če želite najti najprimernejšo formulacijo za vaš primer. Med vitamine in antioksidante, ki se najpogosteje uporabljajo, so lipoične kisline, vitamin C, vitamin E, vitamin K, riboflavin, idebenon, karnitin in koencim Q.
Dodatki
Čeprav FDA (organ, podoben Anvisi v ZDA), vloge kreatina ni ocenila, so zdravniki uspešno poročali o njegovi sposobnosti za povečanje ravni mišične energije pri ljudeh z mitohondrijsko miopatijo. Po zaužitju se kreatin v telesu spremeni v spojino, ki proizvaja energijo. Posvetujte se s svojim zdravnikom, ali želite kreatin vključiti v svoje zdravljenje.
Zdrava prehrana
Čez dan redno pijte vodo, da poskrbite, da so celice in mišice vašega telesa pravilno hidrirane. Bolniki, ki jih to stanje prizadene, morajo imeti uravnoteženo prehrano, ki vključuje cela zrna, sadje in zelenjavo. Ta zrna (kompleksni ogljikovi hidrati) bodo pomagala zagotoviti energijo mišicam in celicam, sadje in zelenjava pa vsebujejo antioksidante. Izogibajte se predelani hrani, ki vsebuje veliko sladkorja, saj lahko povzroči večje spremembe glukoze v krvi in ravni energije.
Smernice
Mitohondrijske miopatije so resne bolezni, ki zahtevajo zdravniško pomoč. Bolniki, ki trpijo zaradi tega stanja, ne bi smeli poskušati sami spremeniti prehrane ali dodatkov. Simptomi in odziv na zdravljenje se med pacienti razlikujejo, zato mora kakršne koli prehranske spremembe opraviti in nadzorovati zdravnik.