Vsebina
Tvoja mama te bo vedno videla kot svojega otroka, vendar to ne pomeni, da bi se morala ravnati z vami kot z enim. Če ima vaša mati težave, da bi živeli neodvisno življenje, je čas, da se pogovorite z njo o spremembah. Vendar pa morate temu vprašanju pristopiti s prijaznostjo in razumevanjem. Nočeš je poškodovati, zato pomisli na svojo stran zadeve, preden jo predstaviš, tako da lahko svoj govor napolniš s sočutjem in razumevanjem.
Navodila
-
Razmislite tako, da se osredotočite na nekaj stvari, ki se nanašajo na sodelovanje matere, ki vam je všeč. Tak primer je lahko dejstvo, da ga vedno podpira in dokazuje, da mu je res všeč. Zapišite jih, da jih boste lahko spremljali.
-
Napišite seznam razlogov, zaradi katerih vas skrbi motenje. Srečo izgovorite in navedite razloge, zakaj njena pomoč ni vedno potrebna. Morda ne razume vašega stališča, zato uporabite posebne primere njenega dušenjskega vedenja in kako se zaradi teh primerov počutite jezni ali frustrirani.
-
Povejte materi, da se z vami pogovorite na neki točki, ki je primerna za vas. Povejte ji, da vas skrbi njena vpletenost v vaše življenje in izrazite svojo željo po neodvisnosti. Razmislite o svojem pogovoru s primeri pozitivnih in negativnih dejanj svoje matere, ki ste jih prej omenili.
-
Med pogovorom pomirite mater in pojasnite, da kljub temu, da želite biti neodvisni, jo še vedno ljubite in želite, da bo del vašega življenja. Vprašajte jo, naj ji med pogovorom posredujete povratne informacije, da boste lahko razumeli njene občutke.
-
Pogovorite se o omejitvah. Pogovorite se o situacijah, v katerih bi želeli vašo pomoč, in situacije, v katerih bi raje, da bi vas pustila pri miru. Lahko se upre, vendar moraš biti trdna v načinu, kako govoriš in se prepričati, da te sliši. Toda ne dvigajte glasu in ne dovolite, da bi postali preveč čustveni, ali pa boste na koncu rekli žaljive besede, ki jih niste želeli.
-
Naj se osredotočite na načine, kako nežno povejte svoji mami, da je njena pomoč potrebna v prihodnjih situacijah. Prosite tudi za njihovo mnenje. Pojasnite, da ne želite poškodovati svojih občutkov.
-
Po potrebi preživite manj časa z materjo. Izogibanje temu je pasivni pristop, ki ga morate postopoma vključiti. Dajte ji manj informacij o svojem dnevu, tako da je manj verjetno, da bo dala mnenja.
Kako
- Ustavite pogovor, če vi in vaša mama postanete zelo čustveni. Vrnite se na predmet, potem ko sta oba imela čas, da se ohladita.