![Lifehack - DIY pomegranate juice in 4 minutes - IVAN LIFE](https://i.ytimg.com/vi/gbH5px06JmU/hqdefault.jpg)
Vsebina
Granatno jabolko je sadje, bogato z antioksidanti, vitaminom C, kalijem in vlakni ter ustvarja zdrav sok. Majhne membrane s semeni v sadju vsebujejo sok. Ker semena ustrezajo približno polovici teže sadja, izberite najtežje. Večji granatni jabolki, več soka lahko izvlečete. Odvisno od velikosti sadeža, mora vsak od njih proizvesti 1/8 do 1/4 skodelice soka. Naslednjič, ko bo granatno jabolko imelo sadje, z njim naredi sok.
Navodila
-
Pred začetkom izdelave soka uredite svoje delovno območje. Morda boste želeli uporabiti predpasnik in papir položiti na števec, saj lahko sok madež.
-
Operite granatna jabolka in jih prepolovite z nožem in desko za rezanje. Če izdelujete sok iz nekaj granatnih jabolk, jih položite na krožnik, ko narežete na sok, ki ga raztresete.
-
Odstranite vsa semena z veliko žlico in jih postavite v posodo. Ne odstranjujte z belo membrano, ki pokriva semena. Celotna semena in njihova membrana so odlična, vendar okoliška bela membrana ni.
-
Vsebino posode postavite v mešalnik. Mešajte eno minuto ali dokler se ne zmeša, da postane paste.
-
V posodo vstavite filter papirja. Pustite, da robovi ostanejo zunaj, tako da boste imeli kje držati, ko pobirate filter.
-
Postavite zmes v papirni filter. Vzemite robove in čvrsto zavrtite, dokler sok ne preide v posodo. Nadaljujte s pritiskanjem, zvijanjem in odstranjevanjem soka, dokler ni v notranjosti le ena pasta. Sok prenesite v drugo posodo in shranite v hladilnik.
Metoda mešalnika
-
Delovno območje uredite tako, da se sok ne obarva s predpasnikom in pokrijte števec s papirjem. Sadje narežite na pol. Odstranite semena in jih v skledo ali plastično vrečko vzemite v zamrzovalnik.
-
Semena granatnega jabolka shranite v plastično vrečko za zamrzovanje. Vstavite ga v zamrzovalnik in pustite, da zamrzne. Pustimo najmanj 24 ur.
-
Odstranite plastično vrečko iz zamrzovalnika in pustite, da se odmrzne. Ko se odmrznejo, naj bi seme granatnega jabolka naravno sprostilo svoj sok, saj zamrzovanje sprosti okolno membrano.
-
Sok prenesite skozi fino cedilo, ki ga držite nad skledo. Strgajte cedilo z žlico, da popustite ves sok iz celuloze in semen.
-
Sok odložite v posodo in ga shranite v hladilniku ali zamrzovalniku, dokler ga ne želite zaužiti.
Metoda zamrzovanja
Kako
- Semena in sok granatnega jabolka so dobri, če jih hranite v hladilniku ali zamrzovalniku do šest mesecev.
Kaj potrebujete
- Predpasnik
- Dokumenti
- Voda
- Nož
- Rezalna deska
- Dish
- Spoon
- Skleda za mešanje
- Pomivalni stroj
- Papirni filter
- Posoda
- Plastična vrečka
- Cedilo