Vsebina
- Dolgoročne posledice
- Učinki na možgane
- Možnosti zdravljenja
- Mehanizmi premagovanja
- Aktivnosti na prostem
Za vsakogar, ki je v procesu premagovanja odvisnosti in odvisnosti od drog in alkohola, sta bistvena rehabilitacija in svetovanje. Velik del te pomoči prihaja iz rehabilitacijskih skupin, kjer svetovalci za duševno zdravje in odvisniki pomagajo odvisnikom razumeti posledice in učinke njihove odvisnosti od njih, njihovega življenja in drugih.
Dolgoročne posledice
Orientacijske teme za rehabilitacijske skupine za odvisnike od drog in alkohola morajo vključevati razpravo o dolgoročnih učinkih uporabe in zlorabe snovi. Na primer, stalna zloraba drog in alkohola lahko povzroči poškodbo jeter, kap, rak, duševne motnje in srčne napade.
Učinki na možgane
Alkohol in odvisnost od drog vplivata na možgane na več načinov. Pri svetovanju vzdrževancem je treba uporabiti tabele, vizualno podporo in razlago, kako te snovi vplivajo na različne regije možganov.
Možnosti zdravljenja
Ključno vprašanje, ki ga je treba obravnavati v svetovalnih skupinah, je razpoložljivost možnosti zdravljenja. Obstaja več možnosti za pomoč v boju proti odvisnosti, kot so terapevtske skupnosti, kognitivno-vedenjske terapije in celo nekatera zdravila, kot je naltrekson.
Mehanizmi premagovanja
Člani skupin za podporo bi se morali naučiti mehanizmov za obvladovanje, ki jim pomagajo odpraviti potrebo po uporabi drog ali alkohola. Vaje za sprostitev in meditacijo so še posebej uporabne za tiste ljudi, ki poskušajo opustiti odvisnost.
Aktivnosti na prostem
Aktivnosti na prostem omogočajo odvisnikom učenje o procesu okrevanja; na primer, lahko spoznajo načela moči in vztrajnosti tako, da prakticirajo kroge krošnje ali druge izzive s svojo skupino za podporo.