Vsebina
Če ste tekmovalec ali naredite kakšno naporno vadbo z nogami in ste v bolečinah, se morda sprašujete, če je lomljenje poškodovano. Sklop je tetiva, ki se nahaja na hrbtu kolena. Diagnoza je lahko težavna, vendar se je treba vedno posvetovati z zdravnikom v primeru hude bolečine. Vendar pa obstaja nekaj načinov, da preverite, ali je vaš tetive skorje pokvarjeno.
Navodila
-
Prepričajte se, da je zadnji del kolena z modrimi mišicami, saj lahko povzroči krvavitev, ki vodi do modric. Raztrgane kite lahko povzroči več dejavnikov, kot so stroga fizična aktivnost ali močan utrip.
-
Poiščite izbokline okoli kolena ali hrbta. Konzuzija je zelo očitna in boleča, ko se to zgodi, kar je odličen znak, da je vaša tetiva lahko zlomljena. Če je potrebno, je treba uporabiti obkladek, ki pomaga zmanjšati oteklino.
-
Ocenite raven bolečine, ki jo čutite. Glede na intenzivnost bolečine in resnost simptomov je mogoče ugotoviti, ali je kita tetive kolena ali ne.
-
Poskusite premakniti koleno gor in dol. Če preveč boli, ustavite gibanje. Vendar, če se vam zdi, da je težko upogniti nogo, se lahko zlomi tetiva skočnega sklepa.
-
Poiščite boleče točke v kolenu. Ko je pritisk na določene točke na hrbtu kolena, se lahko ugotovi, ali bolečina obstaja ali ne. Če najdete kraj, kjer se ob pritisku počutite neznosne bolečine, je zelo verjetno, da je kolena zdrobljena.