Vsebina
Vitamin B17 ali laetril se imenuje vitamin proti raku. Je alternativno zdravljenje raka, saj deluje tako, da zmanjšuje tumorje in preprečuje metastaze ali širjenje bolezni na druge dele telesa. Po besedah Tutorja za raka ubija in preprečuje razvoj rakavih celic v prihodnosti in celo krepi imunski sistem.Hrana z visoko vsebnostjo vitamina B17 se imenuje nitrilozidi in vključuje različna semena, zrna, oreščke, kalčke in gomolje ter liste in fižol.
Grudice in semena
Marelične koščice so najbogatejši vir vitamina B17. Marelično jedro lahko odpremo, da dobimo seme. Drugo sadje s koščicami, bogatimi z vitaminom B17, so breskve, slive, češnje in nektarine. Majhna semena jabolk, grozdja in majhno temno obarvano sadje, kot so jagode, maline, robide, so bogata z vitaminom B17. Ne pozabite, da so vloženi sadeži s semeni tudi dober vir vitamina B17.
Zrna in oreški
Zrna, kot so koruza, pšenica, ječmen in laneno seme, so dober vir. Oreški, kot so grenki mandlji, indijski oreščki in makadamija, so odličen vir vitamina B17.
Kalčki in gomolji
Poganjki bambusa vsebujejo veliko vitamina B17, medtem ko imajo kalčki lucerne, fave, čičerike in fižola mung v povprečju. Gomolji, kot so jam, sladki krompir in kasava, so tudi dober vir vitamina B17.
Listi in fižol
Listi, ki so bogati viri vitamina B17, vključujejo lucerno, liste pese, špinačo, vodno krešo in evkaliptus. Dobra zrna so črnooki fižol, črni fižol, grah, fižol in leča. Te liste in zrna lahko pripravimo kot zdravo prilogo ali pa jih uporabimo v juhah.
Premisleki
Poleg vsebnosti vitamina B17 so ta semena, zrna, oreški, kalčki, gomolji in listi bogati tudi z drugimi vitamini, minerali, omega-3 in antioksidanti. Po podatkih RS Pharmchem ni podatkov, ki bi dokazovali težave zaradi pomanjkanja vitamina B17. Teoretično pa bi vaša invalidnost lahko povečala verjetnost za razvoj raka.