Vsebina
Vedeti, kako pravilno zavezati vezalke, lahko močno vpliva na udobje, varnost in zmogljivost vaše igre. Po podatkih fundacije za športno medicino Houghston v ZDA lahko poznavanje pravilnega prileganja vašega čevlja izboljša vašo zmogljivost in zmanjša tveganje za zvine in druge težave. Za najboljše rezultate si vzemite 30 minut ali več, da si zavežete in preizkusite čevlje, da zagotovite najboljšo trdnost in svobodo gibanja.
Korak 1
Obujte čevelj brez vezalk in ga postavite na prosto mesto, kjer lahko vidite vezalke čipk. Držite oba konca, da določite sredino. Postavite ga na najnižjo točko lukenj, blizu konice čevlja.
2. korak
Konce vezalke enakomerno vstavite v spodnji par lukenj, dokler ni središče med luknjami. Desni konec vezalke pojdite skozi predzadnjo levo luknjo. Potegnite, dokler popolnoma ne preide, preden zapeljete levi konec skozi predzadnjo desno luknjo in prečkate konce, ki tvorijo "X".
3. korak
Nadaljujte s čipko skozi nasprotne luknje in oblikujte cik-cak vzorec do vrha čevlja. Pri privezovanju čevlja trdno povlecite vsako vrv, tako da je trdno ob nogi, hkrati pa ohranite določeno svobodo gibanja na peti.
4. korak
Postopek zaključite tako, da vezalko nataknete na druge vložke in dodatne kljuke na vrhu prtljažnika. Zavežite osnovni vozel in hodite, da preizkusite udobje. Po potrebi odvežite čipko.