Kako narediti kopel za vaše noge za zdravljenje otečenih gležnjev

Avtor: Marcus Baldwin
Datum Ustvarjanja: 14 Junij 2021
Datum Posodobitve: 1 Julij. 2024
Anonim
Kako narediti kopel za vaše noge za zdravljenje otečenih gležnjev - Članki
Kako narediti kopel za vaše noge za zdravljenje otečenih gležnjev - Članki

Vsebina

Ta nežna kopel za noge pomaga zmanjšati otekanje gležnjev in se lahko uporablja tudi na oteklih stopalih. Je nežen za vsak tip kože in tudi varen za nosečnice. Uporablja se lahko enkrat na dan, da prepreči otekanje ali večkrat na dan, če je potrebno, za nadzor otekanja gležnjev.


Navodila

Pred pedikuro lahko uživate v aromatični kopeli za noge (Goodshoot / Goodshoot / Getty Images)
  1. Napolnite posodo, dokler voda ne doseže 1,5 cm nad vrhom gležnjev.

  2. Dodamo keltsko morsko sol in rahlo premešamo, dokler se sol popolnoma ne raztopi.

  3. Dodajte limonino olje, olje ciprese, olje matičja in brinovo olje, nato pa z nogo rahlo premešajte.

  4. Noge vžgejte v mešanici približno 15 do 20 minut in jih nato nežno potapljajte na suho. Mešanice ni treba spirati, ker se koža absorbira.

Obvestilo

  • Čeprav je otekanje gležnjev ali stopal pogosto, je lahko včasih simptom hujših bolezni. Če ste zaskrbljeni, se posvetujte z zdravnikom.

Kaj potrebujete

  • 1/4 keltske morske soli
  • 3 kapljice limoninega olja
  • 3 kapljice olja ciprese
  • 1 kapljica olja melise
  • 1 kapljica brinovega olja