Vsebina
Šipek in hibiskus so kombinirani v številnih sortah zeliščnega čaja, ker se medsebojno dopolnjujejo. Šipek je ponavadi nekoliko grenak, če ga jemljete sami, medtem ko hibiskus doda naraven okus limone. Ta čaj lahko uživate v toplem ali hladnem. Ko je pripravljen pred idealnim časom, ponavadi ne izgubi okusa ali postane kisel. Šipke in hibiskus najdemo tudi v želejih in sirupih.
Krepitev imunskega sistema
Čaj iz šipka in hibiskusa vsebuje vitamin C. Ta vitamin krepi imunski sistem, kot poročajo nacionalni inštituti za zdravje. Vitamin C je v vodi topen vitamin, kar pomeni, da ga ni mogoče shraniti in se dnevno izloča iz telesa. Iz tega razloga je pomembno, da vsak dan v svoji prehrani prejemamo vitamin C. Spodbuja imunski sistem, ker je naravni antioksidant. Inštitut Linus Pauling z Oregonske državne univerze poroča, da so majhne količine tega vitamina lahko koristne pri zaščiti pred prostimi radikali, kar ima za posledico zdrave, močne celice v telesu.
Znižan krvni tlak
V študijah na ljudeh je dokazano, da del čaja iz hibiskusa znižuje krvni tlak. Kronični visok krvni tlak prizadene skoraj 30 odstotkov Američanov, študija, ki jo je objavilo ameriško ministrstvo za kmetijstvo, pa razpravlja o učinkih zniževanja krvnega tlaka pri odraslih pred hipertenzijo in hipertenzijo. Med šesttedenskim ocenjevanjem je skupina dnevno spila tri skodelice čaja iz hibiskusa in sistolični krvni tlak padla za približno sedem točk. Če imate visok krvni tlak, se o zdravljenju z zelišči in o drugih zdravljenjih pogovorite s svojim zdravnikom.
Zdravilo za artritis
Šipek se uporablja za lajšanje bolečin, povezanih z boleznimi artritisa, kot je artroza. To stanje je degeneracija hrustanca, ki se nahaja med kostmi in zagotavlja zaščito v sklepih, kot so kolena in boki. Brez hrustanca se kosti med seboj drgnejo in začne se vnetni proces. To je lahko boleče, toda šipek, ki ga najdemo v čaju, zmanjša vnetje. Skupina danskih raziskovalcev je v šipku identificirala komponento, imenovano galaktolipid, protivnetno komponento.