Vsebina
Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) prizadene ženske v rodni dobi in so značilne za hormonsko neravnovesje. Bolezen je pogost vzrok neplodnosti. PCOS spremlja neprijetne simptome, ki jih povzroča visoka stopnja moških hormonov. Neželeni učinki vključujejo prekomerno rast dlak na obrazu, nepravilnih menstruacijskih ciklusov, cist jajčnikov in moško plešavost. Izguba las je še posebej neprijetna za ženske, ki trpijo za PCOS, vendar so na voljo zdravila za rast las.
Navodila
-
Izkoristite sladkor iz vaše prehrane. Visok krvni sladkor povzroča povečanje testosterona, moškega hormona, ki je odgovoren za plešavost in izpadanje las.
-
Sestavite načrt za izgubo teže. Rezanje sladkorja bo pomagalo pri procesu hujšanja, vendar morate v vašo dnevno rutino vključiti zdravo prehrano in redno vadbo. Prekomerna telesna teža poveča raven hormona testosterona, ki povzroča plešavost; izguba teže zmanjša ta hormon.
-
Vprašajte svojega zdravnika o jemanju zdravila Meteformin na recept. Pomaga pri zmanjševanju krvnega sladkorja in zmanjšuje količino testosterona, ki ga telo proizvaja - tako da ustavi plešavost in pomaga pri ponovnem rasti las.
-
Posvetujte se s svojim zdravnikom o koristnosti drugega zdravila, imenovanega flutamid, ki je morda najbolj učinkovito zdravilo pri zdravljenju izpadanja las pri ženskah, ki imajo PCOS. Flutamid povzroči, da lasni mešički postanejo odporni na testosteron, pomagajo pri ponovnem rastu las in preprečujejo, da bi padla.
Kako
- Pred začetkom katerega koli od teh postopkov se posvetujte s svojim zdravnikom.
- Poiščite zdravniško pomoč, če imate simptome PCOS.
- Pridružite se skupini za podporo ženskam, ki trpijo zaradi PCOS-a in pomagate pri spopadanju s psihološkimi posledicami, ki se pojavljajo skupaj s tem stanjem.
Kaj potrebujete
- Dieta z nizko vsebnostjo sladkorja
- Posvetovanje z zdravnikom specialistom
- Hujšanje načrt