Vsebina
Kava, soda, tobak, slaba higiena in zobna genetika lahko igrajo vlogo pri porumenitvi zob. Priljubljenost sistemov za beljenje zob pokaže, da se ljudje počutijo bolj privlačno z bolj belimi in svetlejšimi zobmi. Nizko samospoštovanje in nepripravljenost za nasmeh sta lahko posledica čustvenih stranskih učinkov umazanih zob. Osvetlite svoj nasmeh tako, da ponoči očistite zobe. Veliko izdelkov za beljenje lahko uporabite pred spanjem, z vidnimi rezultati zjutraj.
Navodila
-
Redno čistite zobe in nitke, kot pred spanjem, zjutraj in po obroku. Vsak dan uporabite zobno pasto za beljenje z abrazivnim ali blagim peroksidom, da bodo vaši zobje beli.
-
Ohranite dieto "belih zob", ko pijete belo vino namesto rdečega vina, kapučino namesto kave in grenivkin sok namesto borovničev sok.
-
Posvetujte se z zobozdravnikom, da ugotovite, ali ste dober kandidat za beljenje zob.
-
Od zobozdravnika dobite profesionalni sistem za beljenje zob ali kupite izdelek brez recepta. Imejte v mislih, da niso vsi zobozdravstveni sistemi za beljenje za nočno uporabo. Nekateri so omejeni na manjši čas in uporaba ponoči lahko povzroči izjemno občutljivost ali poškodbe.
-
Razvedri zobe s karbamidnim peroksidom, ki jih najdemo v profesionalnih formulah za beljenje zob, beljenje zobnih gelov in gel za beljenje zob z aktiviranim laserjem; ali vodikov peroksid, ki ga najdemo v belilnih trakovih, belilnih emajlih in ustnih ustih za beljenje zob.
-
Izberite izdelek z večjo količino peroksida, da dosežete hitrejše in bolj dramatične rezultate. Zavedajte pa se, da višje ravni peroksida povečajo tveganje za občutljivost zob, kar je neugodno, čeprav začasno. Nižje količine peroksida predstavljajo manjše tveganje za neprijetne stranske učinke, vendar se ne razčistijo tako hitro.
Obvestilo
- Med postopkom beljenja se izogibajte pitju, uživanju hrane ali kajenju.