Vsebina
Srbenje rok in nog je pogosto posledica alergijskih reakcij. Občutek srbenja lahko ponoči postane nerazložljivo intenzivnejši. Zanesljivi dokazi kažejo, da lahko ta pojav povzročijo resnejši problemi, kot sta lupus ali lajmska bolezen, toda natančen vzrok lahko bolje določi zdravnik. V tem času obstaja več možnosti zdravljenja doma, ki lahko pomagajo pri zdravljenju srbenja rok in nog ponoči.
Navodila
-
Obiščite dermatologa ali svojega zdravnika, da ugotovite natančen vzrok za srbenje v stopalih in rokah. Zdravstveni delavec lahko tudi ustrezno zdravi in poskrbi za to stanje.
-
Kupite over-the-counter (ali over-the-counter 24-urni ukrep drog, kot Zyrtec ali Claritin). Če se srbenje pojavi večinoma ponoči, vam ni treba skrbeti za zaspanost kot neželeni učinek. Pravzaprav vam lahko zdravilo celo pomaga, da boste hitreje zaspali in zaradi tega boste lahko dobro spali.
-
Roke in noge naj bodo navlažene, da preprečite srbenje. Včasih je praskanje rok in nog lahko kombinacija suhe kože.
-
Nanesite tanek sloj hidrokortizonskega losjona na roke in noge, da razbremenite občutek srbenja. Navlažite tanek trak gaze v vodi, ožemite odvečno količino in jo ovijte okoli rok in nog. To bo pomagalo, da bo koža hitreje absorbirala hidrokortizon.
-
Hranite dnevnik hrane, ki ste ga zaužili čez dan, in iz vseh predmetov, ki bi lahko povzročili alergijo. Pokažite svoj dnevnik svojemu zdravniku. To vam lahko pomaga ugotoviti vse neznane alergije, ki lahko povzročijo vretje rok in stopal.
Odpravite srbenje rok in nog ponoči
Obvestilo
- Če srbenje v rokah in nogah ne izgine po enem tednu, se posvetujte z zdravnikom za temeljit krvni test. Srbenje je lahko znak skrite bolezni.
Kaj potrebujete
- Dodatek za alergijo, ki se prodaja brez recepta
- Vlažilni losjon
- Krema za hidrokortizon
- Pogled