Vsebina
Palpitacija se imenuje, ko vaše srce preskoči. Če se to zgodi občasno, ni tveganja. Vendar je pomembno, da se pri ugotavljanju vzrokov za palpitacijo zavedate nekaterih simptomov in načinov zdravljenja.
Definicija
Po podatkih klinike Mayo so palpitacije občutki, podobni hitrim ali težkim utripom, skakanjem in tresenju. Niso škodljivi, saj vaše srce še naprej učinkovito črpa kri. Če se ta občutek nadaljuje, lahko pride do težav s srcem.
Simptomi
Občutek, da vam srce utripa prehitro, je pogost simptom palpitacije srca. Poleg tega močni utripi kažejo tudi na palpitacijo. Če čutite, da vam je srce preskočilo, je lahko tudi trepetanje, razen če se to dogaja redno.
Vzroki
Palpitacije se lahko pojavijo iz več razlogov. Nekateri motivatorji so telesna vadba, stres, travme, bolezni, kofein, hipertiroidizem in nekatere vrste zdravil. Lahko se zgodijo kadar koli, tudi če počivate, sedite ali stojite. Čutijo jih v prsih, grlu in vratu.
Zdravljenje na domu
Zmanjšanje motivatorjev lahko pomaga zmanjšati pojav palpitacij. Poskusite sproščujoče ali dihalne vaje za zmanjšanje stresa in tesnobe. Po podatkih ameriškega inštituta za zdravje lahko zmanjšanje kofeina močno zmanjša palpitacije srca.Če imate nenehne palpitacije, ki povzročajo zaskrbljenost, si zapišite, kdaj se pojavijo in kako se počutite, ko se pojavijo. Te podatke lahko uporabite pri pogovoru s svojim zdravnikom.
Zmedenost
Nekateri palpitacije zamenjajo z aritmijo in obratno, prve pa so občasne. Kadar palpitacije vztrajajo, se je treba posvetovati z zdravnikom, saj je to lahko znak resnejšega, na primer aritmije. To pa je lahko znak, da vaše srce ne črpa krvi učinkovito in bi ga bilo treba jemati resno.