Kako podariti plesni razred malim otrokom

Vsebina

Navodila
Kaj potrebujete

Ni vam treba biti profesionalni plesalec, da otroke naučite ljubiti ples. Vožnja najmlajših skozi različne vrste gibov jim bo dala dragocen prispevek v ustvarjalnem izražanju, usklajevanju in motoričnem razvoju. Ples lahko tudi naučijo otroke, da uživajo v glasbi in jim pokažejo, katere vaje so lahko prijetne. Ko z njimi dajete svoj plesni razred, jih spodbujajte, da poslušajo glasbo in so ustvarjalni, namesto da bi se preveč skrbeli za dokončanje določenega plesnega koraka.

Navodila

Fantje in dekleta se lahko naučijo uživati v plesu (Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)

Kupite ali najemite različne plesne zgoščenke ali napolnite MP3 predvajalnik z glasbo, ki jo lahko otroci plešejo. Izberite neko vznemirljivo plesno glasbo, klasično in ritmično glasbo, kot je afriška tolkala.
Otrokom in njihovim staršem povejte, kakšna oblačila naj nosijo v razredu. Prosite jih, naj nosijo ohlapna, udobna oblačila. Če plešete v dvorani, povejte staršem, naj svoje otroke oblečejo v spodnje perilo, tako da bo vsak otrok lahko prilagodil svoja oblačila, če se bodo počutili toplo. Povejte vsem, naj nosijo nogavice in superge. Lahko si vzamejo superge in plešejo v nogavicah, če želijo.
Naredite najmlajše vrsto raztegov. Sedite na tla z iztegnjenimi nogami in se dotaknite prstov na nogah in zavrtite trup od ene do druge strani. Podaljšajte ramena in premikajte glavo v krogih, da sprostite vrat. Pojasnite jim, da raztezanje pušča telo pripravljeno za vadbo.
Začnite razred tako, da hitro poslušate plesno glasbo. Nastavite čas petih minut in pojasnite, da boste imeli ta prosti čas plesa. Otroci naj se premikajo po posnemanju živali ali kakšnih drugih plesnih gibanj, ki jih želijo.
Preklopite na počasno, klasično glasbo. Prosite jih, naj poslušajo glasbo in pokažejo, kaj čutijo skozi svoje plesne poteze. Pokažite, kako počasi premikate z rokami, zvitki in majhnimi skoki v zraku. Predvajajte to pesem 5 minut.
Spremenite glasbo v tolkalni ritem. Plesajte z otroki v hitrih in ritmičnih gibanjih, kot so udarci in pregibi. Lahko celo postavite televizijo ali računalnik, tako da lahko prikažete videoposnetke tradicionalnih afriških plesov. Plesajte pet minut.
Ponovite cikel, ples z vsako vrsto glasbe za nadaljnjih pet minut. Zaključite lekcijo z drugo vrsto odsekov, da se sprostite.