Vsebina
Udar "v veno", znan tudi kot trivela, je zelo učinkovit in močan način brcanja nogometne žoge. Trivela je zelo nepredvidljivo gibanje, ki vodi do nizke natančnosti strela. Vendar vratarji zaradi učinka na žogo težje sledijo in branijo strel, ki "zajame žilo".
Korak 1
Postavite se za udarec neposredno za žogo. Brcanje pred žogo, namesto brcanja vstran, bo bolj vplivalo na udarec.
2. korak
Steknite do žoge in postavite podporno nogo približno 20 centimetrov za žogo in obnjo. Če je razdalja 20 cm preblizu ali predaleč, da bi lahko udobno brcali, prilagodite svoj položaj.
3. korak
Brcnite žogo, kolikor je le mogoče, tako da noga kaže na tla pod kotom, ki je čim pravokotnejši. Cilj je brcati žogo s čipkami čevlja.
4. korak
Po stiku z žogo nadaljujte s premikanjem brcajoče noge v čim bolj ravni črti. To gibanje bo zmanjšalo vrtenje žoge, kar bo imelo za posledico bolj nepredvidljive učinke.
5. korak
Skočite s podporno nogo, da končate gib. Padite na nogo, ki je brcnila žogo, da dokončate gibanje. Popolna rotacija zagotavlja, da se telo premika v ravni črti, zaradi česar je vaša trivela učinkovitejša.