Vsebina
- Magnezijev hidroksid velja za najblažje čiščenje črevesja
- Magnezijev citrat popolnoma očisti debelo črevo
- Magnezijev sulfat je najučinkovitejši za razstrupljanje debelega črevesa
Razstrupljanje debelega črevesa z magnezijem je medicinska skupnost obudila kot alternativo odstranjevanju toksinov iz telesa. Magnezijev hidroksid, magnezijev citrat in magnezijev sulfat so tri najpogosteje uporabljene vrste magnezija za ta postopek. Magnezijev hidroksid je bolj znan kot magnezijevo mleko, medtem ko je magnezijev sulfat bolj znan kot Epsomova sol. Magnezijev citrat je bolj znan pod blagovno znamko Citromag ali Citroma.
Magnezijev hidroksid velja za najblažje čiščenje črevesja
Magnezijev hidroksid se v resnici ne uporablja za razstrupljanje debelega črevesa. Pomaga pri nepravilnem odvajanju ali zaprtju. Večina dodatkov je na voljo v obliki tablet ali tekočine. Če ga kupite v lekarni, sledite navodilom na embalaži za zdravljenje zaprtja.
Magnezijev citrat popolnoma očisti debelo črevo
Magnezijev citrat se običajno uporablja v predkirurških ali drugih medicinskih postopkih. Prodaja se kot zdravilo. Upoštevajte navodila na embalaži ali na zdravniški recept, če ga uporabljate pred operacijo. Pred začetkom čiščenja debelega črevesa pojejte nekaj zelo lahkega ali hitrega. Preberite tudi opozorila in neželene učinke na nalepki izdelka. Magnezijev citrat je zelo učinkovit razstrupljevalec in deluje zelo hitro. Počakajte dovolj dolgo, da boste lahko pred odhodom domov evakuirali in popolnoma očistili debelo črevo. Če to razstrupljanje izvajate sami, ne nadaljujte več kot en teden.
Magnezijev sulfat je najučinkovitejši za razstrupljanje debelega črevesa
Magnezijev sulfat, bolj znan kot Epsomova sol, je najučinkovitejši za popolno razstrupljanje debelega črevesa. Je tudi najbolj nevarno.
Če se peroralno daje, ni prebavljiv in črevesje ne absorbira. Magnezij absorbira vodo v organu, zmehča fekalne snovi, ki obdajajo debelo črevo, in povzroči drisko. Raztopina za razstrupljanje je povsem preprosta. V 4 litre tople vode morate dodati le 1 do 2 žlički soli Epsom. Takoj popijte raztopino. Dva dni lahko ponavljate vsake štiri ure, dokler blato ni skoraj svetle barve. To pomeni, da je debelo črevo čisto. Lahko si naredite tudi klistir z magnezijevim sulfatom. Klistir je veliko bolj prijazen do vašega želodca, saj nekateri ljudje ne prenašajo magnezija v telesu. Če želite to narediti, samo zmešajte 4 žlice soli Epsom v 1 litru tople vode.
Magnezij je pomemben mineral in pomaga pri ohranjanju zdravega telesa. Vendar je količina te snovi, ki je potrebna za razstrupljanje debelega črevesa, veliko večja od dnevne količine, ki jo priporočajo strokovnjaki. Čezmerna ali daljša uporaba te vrste postopka lahko povzroči resne bolezni ali celo smrt. Vedno je priporočljivo, da se najprej posvetujete z zdravnikom, da se zavedate, kako lahko visoka vsebnost magnezija reagira na zdravila na recept. Razstrupljanje debelega črevesa z magnezijem je zelo učinkovito, vendar je treba uporabiti zdravo pamet.