Vsebina
Človekova rast temelji na bioloških dogodkih, zaradi katerih rastete fizično in se v zgodnjih življenjskih obdobjih pojavljajo naravno. Razvoj pa je plod psihološke in družbene rasti, ki jo poudarjajo okolja in dejavniki posameznikovega vedenja, včasih preprosto znani tudi kot zrelost. Čeprav sta oba naravna procesa zelo različna, sta rast in razvoj tesno povezana koraka pri vzgoji zdravih odraslih.
Človeška rast
Od otroštva do mladosti ali zgodnje odrasle dobe rastni plaki na koncih dolgih kosti, imenovani epifizni plaki, omogočajo rast kosti. To se zgodi, ker osteoklasti in osteoblasti prebijejo staro kostno tkivo in obnovijo novo kost. To se zgodi le med začetno rastjo človeka in se ustavi po zaprtju epifiznih plakov. Ko kost raste, rastejo tudi vaše mišice in tkiva po telesu. Medtem ko se rast kosti ustavi zgodaj v življenju, mišice še naprej rastejo s treningom moči.
Časovno obdobje
Različni teoretiki psihologije in sociologije so skovali teorije človeškega razvoja. Ena najpogosteje poučenih teorij je teorija o psihosocialnih stopnjah razvoja, avtor Erik Erikson. Tako kot človeška rast pri otrocih in mladostnikih nenehno poteka v različnih vzorcih, tudi stopnje razvoja sledijo podobnim vzorcem. Otroci bodo na primer odraščali skozi otroštvo, vendar lahko en otrok raste počasneje kot drugi.
Na enak način se bo razvoj sčasoma zgodil pri otrocih in mladostnikih, vendar se lahko te faze pri različnih otrocih razlikujejo. Velika razlika med telesno rastjo in razvojem pa je, da se fizična rast kosti v nekem trenutku večinoma ustavi. Odrasli bodo verjetno izgubili in pridobili na teži z rastjo in izgubo maščobe in mišic, vendar po zapiranju rastnih plošč ne bodo postali višji. Razvoj se nadaljuje skozi vse življenje, od otroštva, mladosti in zrelosti do smrti.
Razvojna vprašanja
Po Eriksonovi teoriji je za napredovanje na naslednji stopnji življenjskega razvoja nujen uspešen zaključek vsake stopnje razvoja. Na žalost, če razvojna stopnja nikoli ni zaključena, ta oseba ne more dokončati zdravega razvoja skozi vse življenje.
Na primer, v zgodnjih življenjskih obdobjih se otrok v določeni točki nauči sposobnosti med šestim in 12. letom. Če je otrokova kompetenca iz nekega razloga oslabljena, ima lahko težave pri prehodu na naslednjo stopnjo razvoja, to je zmeda identitete in funkcije. Ta najstnik bi lahko odrasel v odrasli dobi in se počutil manjvrednega in premalo usposobljenega, kar je pogosto ključnega pomena za uspešno in zdravo življenje.
Faze razvoja
Mlade faze temeljijo na razvoju občutka zase. Ti koraki vključujejo zaupanje drugim, samokontrolo, usposobljenost, sram in vero vase. Ko človek napreduje od otroštva do zrelosti, lahko vsaka stopnja traja dolgo. Na primer, prva stopnja življenjskega razvoja, ki vključuje zaupanje in nezaupanje, traja od rojstva do približno enega leta starosti. Četrta stopnja razvoja sposobnosti in manjvrednosti pa lahko traja od šest do 12 let.
Faze zrelosti
Šest do osem stopenj človekovega razvoja se zgodi v odrasli dobi. Vsaka od teh treh stopenj se zgodi v zgodnji zreli dobi, polovici zrelosti ali pozni odraslosti. Zgodnja zrelost se osredotoča na intimne odnose zunaj družine. V tem času se bodisi želite zavezati dolgoročnim odnosom bodisi se želite izogniti odnosom in obvezam. Polovina odraslosti se osredotoča na promocijo vaše kariere in vzgojo družine. Pozno odrasla doba se osredotoča na priprave na konec življenja in sprejemanje te faze ali življenje z obžalovanjem zaradi odločitev, ki so bile sprejete skozi vse življenje.