Vsebina
Simptomi dimeljske kile in napihnjenih dimelj so si zelo podobni, zato jih je enostavno zamenjati. Razumevanje vzrokov in simptomov vsakega lahko pripomore k njihovi diferenciaciji.
Kaj je napenjanje dimelj?
Mišični napor je raztezanje ali trganje mišice ali tetive. Napihnjenost dimelj se pojavi, ko so poškodovane adduktorske mišice, znane tudi kot dimeljske mišice. Mišice v dimljah so pravzaprav šest mišic, ki se začnejo na notranji strani stegen in segajo v notranjost medenice. Te mišice so odgovorne za gibanje sklepov nog in bokov. Ko se te mišice preveč raztegnejo, so napete. Močnejši stresi lahko motijo mišična vlakna.
Simptomi
Stopnja bolečine je odvisna od resnosti poškodbe. Pri sevu 1. stopnje je malo bolečin in ni invalidnosti. Pri sevu 2. stopnje se čutijo zmerne bolečine, z nekaj nelagodja pri hoji, na poškodovanem območju pa se lahko pojavijo tudi otekline in podplutbe. Sevi 3. stopnje povzročajo bolečino, mišične krče, otekline in podplutbe.
Zdravljenje
Zdravljenje se razlikuje glede na resnost poškodbe. Najpomembnejši del uspešnega zdravljenja je obilo počitka. Ne zlorabljajte mišic. Vzdržite se dejavnosti, ki obremenjujejo vaše poškodovane mišice, kot so pretirano skakanje, tek ali hoja. Raztezanje je lahko koristno, vendar le, če je lahko. Preveliko raztezanje lahko ovira proces celjenja. V 48 urah po poškodbi na območje položite led. To bo spodbudilo pretok krvi v to območje in upočasnilo proces vnetja v telesu. Pred izvajanjem kakršnih koli dejavnosti lahko nanesete tudi steklenico s toplo vodo. Toplota pomaga sprostiti mišice, kar bo preprečilo nadaljnje obremenitve.
Kaj je kila?
Najpogostejše kile se pojavijo v trebuhu. Kila je takrat, ko mišice v želodčni steni oslabijo do te mere, da se razvije luknja ali okvara. Včasih lahko že obstoječa zdravstvena stanja, kot so nosečnost, KOPB (kronična obstruktivna pljučna bolezen) ali dishezija, pritiskajo na trebuh in povzročijo kilo.
Simptomi
Simptomi kile in napenjanja dimelj so zelo podobni. Kil običajno spremljajo bolečine v predelu trebuha in dimelj. Moški lahko občutijo tudi bolečine v modih. Nekateri ljudje močneje trpijo zaradi simptomov pri kihanju in kašljanju. Tudi upogibanje lahko povzroči povečano bolečino na poškodovanem območju.
Zdravljenje
Začetno zdravljenje kile je zelo podobno kot pri napenjanju dimelj. Počivajte, da preprečite nadaljnje poškodbe mišic, nanašanje ledu na poškodovano območje in jemanje protivnetnih zdravil. Glede na zdravnika je lahko indicirano tudi zdravljenje s fizikalno terapijo. Če nobeden od teh ukrepov ne deluje, bo morda potrebna operacija za popravilo oslabljenega območja trebušne stene. Rehabilitacija običajno traja približno osem tednov.