Vsebina
Ni skrivnost, da obstajajo številne razlike med moškimi in ženskami in da se oba spola včasih težko razumeta. Te razlike vključujejo duševne, čustvene in fizične vidike. Medtem ko so nekatere fizične razlike med moškimi in ženskami očitne, so atletske razlike lahko bolj subtilne. Moški in ženske so lahko priznani športniki, toda fiziološke razlike povzročajo nepravične primerjave med spoloma.
Gostota kosti
Pomembna razlika v bojevnih športih, kot sta boks in MMA, je razlika v gostoti kosti moških in žensk. V večini primerov je moško okostje bolj gosto, kar jim omogoča, da vzdržijo veliko več udarcev in poškodb, kot so izsekavanje in brcanje, v glavo, ne da bi izpadli. Sčasoma lahko pogosta travma negativno vpliva na moške in ženske, vendar je moška toleranca za udarce bistveno večja zaradi debelejšega ščita, ki ščiti možgane pred poškodbami.
Kardiovaskularna funkcija
Moško srce je približno 80% večje od ženske in približno 40% več v telesu. Moški imajo tudi 11% več rdečih krvnih celic in hemoglobinov. Tako lahko vaše telo hitreje črpa več kisika v mišice kot ženske, kar povečuje vašo moč. Dobro usposobljen človek bi tako lahko tekmoval v napornih aktivnostih za daljše in intenzivnejše časovno obdobje kot pa dobro urejena ženska. Vendar pa po tem, ko aktivnost preseže dvourno oznako, kot je maraton, ženske postanejo močnejše zaradi višjega odstotka maščobnih celic v telesu, ki jih je mogoče zažgati za pridobivanje energije.
Prožnost
Ženske so približno 7% prožnejše v okončinah in sklepih, kot moški. Moški imajo daljše in gostejše kosti, medtem ko imajo ženske najnižje težišče. Ženska teža je bolj osredotočena na boke in noge, kar omogoča večjo mobilnost pri večini ženskih sklepov v primerjavi z moškimi s podobnimi atletskimi sestavinami. Ta povečana fleksibilnost pomaga tudi ženskam, da so bolj usklajene in manj verjetno, da bi se poškodovale pri atletskih dogodkih, ki vključujejo skoke in ovire.