Vsebina
Mnogi se radi sončijo, da na koži pokažejo zlati sijaj. Čeprav je naravno sončenje na soncu očitno bolj ekonomično, ima umetno strojenje svoje prednosti, zato ima marsikdo raje to metodo. Obstajajo razlike v varnosti in učinkovitosti med možnostmi strojenja.
Stopnja tveganja
Postopek strojenja vključuje izpostavljanje telesa UVA ali UVB sevalnim lučkam, kar je lahko nevarno. UVB žarki so kratki žarki, ki škodujejo zunanji plasti kože, medtem ko so UVA žarki daljši in lahko povzročijo trajne poškodbe, kot so gube in povešena koža. Po poročanju spletnega mesta The Female View ameriške javne zdravstvene službe navajajo, da je tveganje za kožni rak, prezgodnje staranje, gube in sončne pege večje v solariju brez sonca kot pri sončnih žarkih. Oseba prejme od solarij tri do osemkrat več UVA luči kot od sončenja. Poleg tega ima naravno sončenje več UVB žarkov, ki vključujejo manj tveganja kot UVA žarki. Sončenje pomaga spodbuditi proizvodnjo vitamina D, potrebnega za absorpcijo kalcija.
Trajanje
Pridobivanje naravne zagorele kože traja dlje kot umetna porjavelost, ki lahko traja le 10 do 15 minut. Naravna porjavitev pa lahko traja več tednov, medtem ko umetna porjavitev lahko začne izginjati po nekaj dneh. Da bi ohranili umetno porjavelost, bo potrebno nekaj tednov zdravljenja v solariju.
Tip kože
Razlika med naravno in umetno porjavitvijo je odvisna tudi od sprememb kože. Če imate bledo ali bledo kožo, lahko sončenje povzroči takojšnjo izsušitev kože, kar povzroči opekline in gube. Iz tega razloga je težko dobiti enakomerno porjavelost in na koncu boste imeli več peg. Za to vrsto kože je lahko rešitev porjavitev. Naravna porjavitev je učinkovitejša za temnejšo kožo, če ni nagnjena k opeklinam.
Nadzor procesa
Strojenje zagotavlja prednost nadzora nad izpostavljenostjo kože sevalnim lučem. Številni solariji imajo postopek samodejnega izklopa, ki v določenem roku ustavi sončenje. Tako lahko nadzorujete intenzivnost porjavelosti, ne da bi se opekli. Z naravnim strojenjem se lahko opečete, saj je težko slediti času in količini žarkov, ki jih telo absorbira.