Vsebina
Bakterije se lahko razvijejo na skoraj vsaki površini, tudi na vaši zobni ščetki. To pomeni, da je pri krtačenju zob zelo enostavno prenašati bakterije in bakterije. Nepravilno shranjena zobna ščetka je podlaga za razmnoževanje bakterij. Zato ga je treba redno sterilizirati, da odstranimo klice, ki lahko povzročijo bolezen. Vendar pa ekstravaganten stroj za sterilizacijo ni potreben. S sprejetjem enostavnih ukrepov bodo zobne ščetke zdrave in čiste.
Navodila
Obstaja več načinov čiščenja zobne ščetke (Getty Images)-
Po ščetkanju držite zobno ščetko pokončno. Za čiščenje uporabite čisto posodo, da se posuši. Shranjevanje zobne ščetke s ščetinami navzgor bo omogočilo, da vlaga izhlapi in prepreči stik z drugimi površinami. Če je v hiši več kot ena oseba, uporabite posodo, izdelano posebej za ta namen, z luknjami v zgornjem delu, da preprečite stik ščetk med seboj. Najdete jih lahko v domačih trgovinah.
-
Krtačo namočite v vrelo vodo, da odstranite klice. Pustite, da krtača nekaj minut namakate v vodi, da zagotovite, da bakterije ubijejo. Ta proces je zelo preprost in učinkovit, vendar bo sčasoma povzročil, da se bodo ščetine izrabile in oslabile. Bodite previdni pri odstranjevanju zobne ščetke iz vode, bo vroče in lahko opeče roko.
-
Po ščetkanju temeljito umijte zobno ščetko. Nato jo operite z antiseptičnim bukalom. Čim močnejša so usta, tem bolje. Uporabite zdravilo, ki zdravi gingivitis. Te formule so narejene tako, da odstranijo klice iz ust in bodo koristen korak v boju proti bakterijam, ki so prisotne v vaši zobni ščetki.
-
Očistite zobno ščetko z antibakterijskim milom. Bakterije bodo odstranjene iz čopiča na enak način, kot ga sterilizirajo vaše roke. Ker vsebuje milo druge sestavine, je zelo pomembno pranje zobne ščetke. Nekateri ostanki lahko ostanejo, če se milo ne odstrani v celoti.
-
V posodo nalijte kis in namočite zobno ščetko. Kis je naravno, varno zdravilo za vso družino. Krtače omake pustite nekaj minut in jih nato umijte v zelo vroči vodi. Ta metoda je dober način, da se izognete zamenjavi zobnih ščetk tako pogosto po poškodbi, ki jo povzroči inducirana toplota.