Zdravilna zelišča za gastroezofagealni refluks

Video.: Herbal Medicine For Heartburn, Reflux and GERD

Vsebina

Navodila
Kako
Kaj potrebujete

Za gastroezofagealni refluks je na voljo več zdravilnih zelišč. Preprečujejo ali bistveno zmanjšujejo simptome gorenja in refluksa. Večina jih najdete v vaših začimbah. Z naslednjimi metodami lahko učinkovito uporabljate zdravilna zelišča za zdravljenje gastroezofagealnega refluksa.

Navodila

Zelišča, ki jih najdete v vaših začimbah, lahko bistveno zmanjšajo simptome pekočega in gastroezofagealnega refluksa (sxc.hu/malamantra)

V skodelici kave zmešajte pol žlice posušenih listov metine in pol žlicice listov limonine melise ter pokrijte z 250 ml vrele vode. Mešanico pustite stati 10 do 15 minut. Pustite tekočino v skodelici čiste kave in pijačo skupaj z glavnimi obroki, da preprečite gastroezofagealni refluks.
V skodelico kave dodajte žličko cvetov kamilice. Prelijemo po 250 ml vrele vode. Pustite, da se namakate pet do deset minut. Prelijte tekočino v novo skodelico. Če vam je ljubše, ga zasladite z medom. Pijte vsakič, ko se začnejo simptomi refluksa.
V skodelico kave položite 2 žlici naribanega ingverja. Dodamo 250 ml vrele vode. Pustite, da se namakate deset minut. Prelijte tekočino v drugo skodelico in ohladite. Po želji ga zasladimo z medom. Pijte ta čaj za takojšnje lajšanje simptomov refluksa.
S pestilom in malto grobo zdrobimo posušene liste lovora. V skodelico kave dodajte pol skodelice zdrobljenih listov. Prelijte jih 250 ml vrele vode in pustite, da se potopijo 5 do 10 minut. Odcedite tekočino v čisto skodelico in vzemite majhne požirke, ko začutite refluks.
S pestilom in malto zdrobimo 1 žlico koprnega semena. Nalijte v skodelico kave in pokrijte z 250 ml vrele vode. Pustite, da se namakate 10 do 15 minut, preden se napolnite v čisto skodelico. Bodite manjši požirek za bolj učinkovite rezultate, kadar imate refluksno bolečino.

Kako

Pripravite mešanico melise in čaja metine, da jo uporabite, kadar je to potrebno. 250 ml vsakega zelišča zmešajte v popolnoma zaprti stekleni kozarec. Posodo shranite na hladnem in suhem mestu.
Če nimate posušenih listov kamilice, zmešajte z vrečami čaja iz kamilice, kupljenimi v supermarketih.
Lovorje liste je mogoče najti brez težav v delih vsakega supermarketa ali pa jih lahko gojite doma.
Če nimate pestila in malte, poskusite z majhno skledo in hrbtom žlico zmleti zelišča.