Poceni hrana ideje za žar

Avtor: Sara Rhodes
Datum Ustvarjanja: 9 Februarjem 2021
Datum Posodobitve: 22 November 2024
Anonim
DOCTORS ADVISE: This is the right food for the brain, memory and concentration! Eat this every day!
Video.: DOCTORS ADVISE: This is the right food for the brain, memory and concentration! Eat this every day!

Vsebina

Žar ne sme biti draga zabava za družino ali prijatelje. Kot hrana absorbira prekajene okus žara, kuharji lahko uporabijo cenejše možnosti in ustvarijo okusne jedi. Izbira hrane v promociji vam pomaga prihraniti denar. Izdelava solate, kruha in sladic doma je namenjena tudi zmanjšanju stroškov obrokov.


Večina otrok ima radi koruzo (Jupiterimages / Comstock / Getty Images)

Meso

Meso je običajno glavna stvar žara, vendar namesto da bi služili dragim kromom, kot je picanha, poskusite piščanca, klobaso in hamburger, da dobite dobre in poceni alternative. Nakup svinjine rame ali jaškov v promociji in počasi kuhanje na posredni požar in drobljenje je tudi dober način, da prihranite denar. Hrbet svinjskega rebra ima več mesa kot spredaj, dražji. Kuharji lahko prav tako prihranijo denar tako, da doma pripravijo omako za žar.

Solata

Prav tako lahko prihranite denar z nakupom cele zelenjave in listov, kot so solata, zelje, korenček in čebula ter rezanje doma za solato, namesto da bi kupovali že pripravljene vrečke. Zelje je ena izmed najcenejših zelenjave, ki je na voljo in jo lahko kombinirate s sesekljanim jabolkom, korenjem, brokolijem in omako za poceni in zdravo solato.


Ogljikovi hidrati

Krompir je poceni in hranljiva klasika za žar. Postrezite pečen s prelivi, kot so maslo, smetana, sesekljani drobnjak in zdrobljena slanina ali pa krompirjevo solato. Mnogi menijo, da je koruza na storži treba na žaru in nakup zamrznjenih ali spodbuja pomaga, da prihranite denar. Fižol ni le poceni možnost; so hranljivi in ​​ponujajo beljakovine. Posušeni fižol stane manj kot tisti, ki so že kuhani in se dobro kuhajo v električni posodi. Testenine salate z omako, sesekljano zelenjavo in sadje niso dragi in dobro spremljajo glavne jedi žara.

O meni

Izdelava sladic doma varčuje in je lahko bolj zdrava alternativa uporabi pečenih izdelkov, zamrznjenih ali v prahu pripravljenih testenin in zaledenitve. Piškotke je enostavno narediti doma. Sadne solate nudijo tudi sladko in zdravo bližino za obrok. Uporaba pokrovčka sadja časa za torto izboljša prehransko vsebino obroka.