Vsebina
Ne pozabite na pomemben datum obletnice poroke ali druge informacije s pomočjo preproste kravate, vezane na prst. Sposobnost zapomniti stvari je v delu možganov, imenovanem hipokampus. Majhni živčni končiči na dosegu roke imajo neposredno povezavo z več področji možganov kot kateri koli drugi del vašega telesa. Spodbujanje živčnih končičev v prstih, ki segajo neposredno v možgane, se dokazano povečuje, možganska aktivnost in cirkulacija, izboljšuje spominsko funkcijo.
Navodila
-
Odrežite majhen košček traku, dovolj dolgo, da ga udobno privežete za kazalec.
-
Na majhen list papirja napišite, kaj si želite zapomniti. Veliko ljudi, ki uporabljajo tehniko čipke, da si zapomnijo, se zavedajo, da se ne morejo spomniti, kaj si morajo zapomniti. Pisanje majhnega sporočila sebi bo zagotovilo, da se boste spomnili, kaj je bil ta mali del informacije.
-
Na papirju naredite luknjo z luknjanjem
-
Previjte trak skozi luknjo v majhnem kosu papirja in trak varno pritrdite na prst v loku. Morda boste morali prositi za pomoč od prijatelja, saj je vezanje loka z eno roko lahko le zapleteno.
Kaj potrebujete
- Kravato
- Majhen kos papirja
- Svinčnik
- Papir