Vsebina
Edem je vrsta otekline, ki jo povzroča kopičenje tekočin v telesu. Makularni edem pomeni otekanje oči.Macula je majhen del mrežnice, odgovoren za centralni vid. Hormonske spremembe med in po menopavzi lahko povzročijo zastajanje tekočine, kar povzroči edeme. Edem makule lahko kaže tudi na resne bolezni, kot je okluzija osrednje mrežnice, diabetes ali makularna degeneracija, zato se posvetujte z zdravnikom, če imate kakršnekoli simptome. Če je makularni edem posledica menopavze, so na voljo naravna in alopatska zdravila za lajšanje simptomov.
Identifikacija
Ocenjuje se, da 3,2 milijona žensk, starejših od 50 let, prizadene makularni edem. Hormonske spremembe med in po menopavzi povzročajo številne spremembe v telesu, vključno z zastajanjem tekočine, kot je oteklina makule. Ženska v fazi menopavze z makularnim edemom verjetno predstavlja zamegljen in popačen vid. Ko poskušate diagnosticirati menopavzo, zdravnik običajno vpraša, ali je zamegljen ali diferenciran vid del simptomov.
Pomen
Ženske v menopavzi, ki razvijejo oteklino makule, je ne bi smele zanemariti. Oči se starajo kot drugi deli telesa, vendar mnoge ženske ne upoštevajo sprememb v očeh. Hormonska nadomestitev, ki jo uporabljajo nekatere ženske za lajšanje simptomov menopavze, lahko prispeva k makularnemu edemu. Redno se posvetujte s svojim oftalmologom, da ohranite zdravje oči. Če opazite kakršnekoli spremembe v vaših očeh pred naslednjim obiskom, nemudoma pokličite svojega zdravnika.
Rešitve
Da bi zmanjšali oteklino makule med menopavzo, zdravniki poročajo o kapljicah in spremembah hrane. Kapljice za oko so kratkoročna rešitev. Pomagajo lahko tudi ribje olje, vitamini in druga hranila. Uživanje hrane z visoko vsebnostjo vitamina A je koristno za oči in pomaga preprečevati zamegljen vid. Hormonska nadomestitev ni priporočena rešitev za menopavzo, če je edini simptom makularni edem.
Hrana
Nekatera živila izboljšajo prekrvavitev mrežnice, kar lahko zmanjša tveganje za edem makule. Dnevni vnos špinače je dobro za mrežnico. Mlečice so tudi dobra izbira za zdravje mrežnice. Priporočeni odmerek špinače in borovnic je 90 g. Korenje se nadaljuje kot najbolj priljubljena hrana za splošno zdravje vida. Rdeče meso vsebuje beljakovine in vitamine A in C, ki so pomembni za mrežnico.
Opozorilo
Oteklina makule lahko povzroči menopavza, vendar je za določitev vira težave potrebna natančna medicinska in oftalmološka preiskava. Makularni edem je lahko povezan tudi s številnimi boleznimi, kot je degeneracija makule, sladkorno boleznijo ali okluzijo osrednje mrežnice, zato je posvetovanje z zdravnikom bistveno.