Vsebina
Trikolesno pokončno kolo ali tricikel s tovornim vozičkom vam omogoča, da nosite težke tovore za nakupovanje ali odhod na delo in je enostavno prevozno sredstvo, ki uporablja človeško moč. Učenje vožnje je lažje na trikolesnem vozilu zaradi njegove stabilnosti, vendar veljajo enake sposobnosti dvokolesnega vozila. Če se še nikoli niste naučili voziti dveh koles in želite varnega in stabilnega načina za vožnjo okoli ali samo za prevoz več živil, kot jih lahko med hojo, vas bo vozilo s tremi kolesi odpeljalo iz avtomobila in se boste počutili bolje med potovanjem.
Navodila
Tricikel je stabilen in uporaben za majhne naloge (trikolesna slika, ki jo Pix by Marti iz Fotolia.com)-
Preglejte trikolesno vozilo pred hojo. Tlak v pnevmatikah preverite tako, da se jih dotaknete (ki mora biti trdno za lažje gibanje) ali s črpalko (pravilen tlak bo natisnjen na stran pnevmatike). Zategnite zavore in se prepričajte, da delujejo. Poiščite ohlapne dele na triciklu. Če imate kakršna koli vprašanja, ga odpeljite v lokalno trgovino s kolesi za pomoč.
-
Med vožnjo nosite čelado in svetle ali odsevna oblačila. Oblecite oblačila, primerna za ta šport. Ohlapna oblačila se lahko zataknejo v verige in zobnike, tako da hlače na triciklu pritrdite s kljukastim ročajem.
-
Vadite zaviranje in prestavljanje na mestu brez prometa, preden začnete s cesto. Poskusite hoditi z malo teže v košari, da se naučite, kako izgleda ob naložitvi.
-
Pojdite počasi v vogalih. Dejstvo, da tricikli niso strmi, jih naredi bolj stabilno, vendar se ne morete upogniti v obratih kot v dvokolesnem vozilu. Pri zavijanju naj bo vaša hitrost nizka, vsaj dokler se ne seznanite s triciklično vožnjo.
-
Pripravite se na delo malo dlje, ko je tricikel naložen. Morda boste morali stati na pedalih, da se bo vozilo po prenehanju vožnje ponovno prevažalo. Ko boste malo povečali, ni težko obdržati gibanje.
-
Upoštevajte vse prometne predpise. Poznajte osnovne ročne signale za komunikacijo z vozniki (raztegnite levo roko na levo, levo roko, upognjeno in s prstom na desno) in bodite pozorni tudi na znake voznika. Izogibajte se poti z večjim prometom.
Kako
- Raje hodite na razdalji 1,6 km od hiše, da zmanjšate stres in pridobite energijo.
- Uporabite svetlobo, ko je sonce slabo, tudi če ni temno.
- Vzemite steklenico vode, da boste ostali vlažni - ko boste vozili, boste potrebovali več vode.
- Načrtujte še nekaj časa za pot.
- Zaklenite tricikel, ko ste stran od njega.
Obvestilo
- Pred začetkom novega programa vadbe se posvetujte z zdravnikom.
Kaj potrebujete
- Črpalka za kolesa
- Čelada
- Trak za kavelj
- Ključavnica za kolo