Vsebina
Ko se naučite uporabljati nunčaku, nosite čelado (in zaščitnik za spolne organe, za moške), da omejite poškodbe. Najbolje je, da te tehnike prakticirate z obema rokama in dvema skupinama nunčakusa. Na začetku je težko razumeti dinamiko orožja. Takoj, ko se navadite, lahko prenehate uporabljati čelado in zaščitnik. Prijavite se na lokalno akademijo za borilne veščine, da boste bolje trenirali z nunchakusom. Vprašajte o zasebnih lekcijah za to orožje in vzemite s seboj seznam tehnik.
Helikopter se obrne
To so tehnike nizke ravni, da boste lahko začeli - ne visoki, kot pove že ime. Vedno držite nunchakus približno na višini spodnje polovice, le nekoliko bliže verigi ali vrvi, ki povezuje kable, kar vam daje večji nadzor nad orožjem. Držite nunčaku proti sebi in začnite ga vrteti. S svojim zapestjem potisnite in vadite obračanje na obe strani (levo in desno). Takoj, ko se boste počutili udobno s tem gibom, držite nunchakus nad glavo v položaju V in dajte dovolj prostora, da se orožje vrti brez trčenja. Vadite pred ogledalom, da boste lahko videli, kje je orožje, in jih vrtite noter in ven. Tudi te zavoje lahko naredite na straneh.
Metanje rame
Praksa vračanja ramen vam bo pomagala, da se navadite na to, da nunčakus lupi po vašem telesu, ne da bi pri tem prizadel. Obstaja čas v tehniki, kjer morate zmanjšati hitrost, tako da je, ko je nunčakus zadel v vaše telo, vpliv svetloba. Če želite narediti ramo, obrnite oba nunčakusa čez ramena. Puške bodo zadele tvojo hrbet, če pa se upočasniš na vrhu prelaza, te ne bodo poškodovale. Zdaj pa obrnite nunčakus pod pazduho in zaprite roke, da jih zgrabite. Nadaljuj z vadbo.
Osem risb
Držite nunčakus proti vam. Narišite osem vodoravno v zraku z nunčakusom. Ko lahko to storite v eni smeri, poskusite v nasprotni smeri. Poskrbite, da vam roke zagotovijo dovolj prostora, da ne trčijo, ko vrtite nunčakusa.
Nazaj prehod
To gibanje se začne natančno kot ramo. Vendar pa boste v tej vrteči tehniki morali uporabiti samo eno nunčaku. Napravite ramo mimo na eni strani, vendar se ustavite, ko doseže hrbet. Z drugo roko ga vzemite na hrbtni strani, povlecite in zavrtite čez drugo ramo. Ponovite tolikokrat, kot lahko.
Usposabljanje
Včlanite se v lokalni razred borilnih veščin, ki deluje z orožjem, da se naučite zahtevnejših tehnik. Idealno je, da se jih naučimo z nunčaku mojstra. Na večini šol borilnih veščin lahko opravljate tudi zasebne lekcije, da se naučite le tega orožja. S kvalificiranim inštruktorjem se lahko naučite veliko tehnik.