Vsebina
V času gripe in mrzle sezone smo vsi na neki točki trpeli zaradi izcedka iz nosu, zamašenosti nosu in kašlja. Eden od okoljskih dejavnikov, ki jih lahko poslabšajo, je suh zrak. V mesecih, ko je grelec vklopljen in so vrata in okna zaprta, je zrak v domovih bolj suh. Uporaba vaporizerja v teh mesecih lahko prinese nekaj zelo potrebnega olajšanja.
Navodila
-
Razpakirajte uparjalnik in očistite posodo za vodo z majhno količino belila v topli vodi. Če je v njej predhodno uporabljen mineralni ostanek, lahko v vročo vodo dodamo malo kisa, ki naj se raztopi.
-
Posodo posušite in približno polovico napolnite s svežo destilirano vodo. Dodajte ščepec navadne soli v vodo, da pomagate pri tvorbi pare. Postavite uparjalnik, kjer ga želite, in ga priključite v vtičnico. Morda bo trajalo približno 10 minut, da se voda segreje in se pari začne iztekati iz uparjalnika.
-
V vodo dodajte nekaj kapljic eteričnega olja ali nosilec za zdravila ali eterična olja (če obstajajo). To bo pari dalo prijeten vonj. Uporaba pravih eteričnih olj lahko resnično pomaga pri lajšanju simptomov prehlada in gripe.
Kako
- Uporabite kombinacijo evkaliptusovega olja in olja sivke, da bi olajšali zamašitev v prsih in zamašen nos.
- Uparjalnik hranite proč od pohištva, ki ga lahko poškoduje vodna para.
Obvestilo
- Teden očistite kot v 1. in 2. koraku.
- Spremljajte nivo vode in jo napolnite z destilirano vodo, ko se nivo rezervoarja spusti.
- Ne postavljajte ga na mesto, kjer se lahko otroci poškodujejo z vročo paro. Poskrbite, da bodo razumeli, da se z njim ne morejo igrati.
Kaj potrebujete
- Destilirana voda
- Ščepec soli
- Eterična olja, evkaliptus in sivka