Vsebina
- Uvod
- Dojenje
- Kako dojiti
- Želim si
- Spi
- Zdravstveno spremljanje
- Obiski
- Krči
- Kako držati
- Kopel
- Spalni položaj
- Ogledi
- Dodatki za oblačila
- Očistite popke
- Sprememba plenic
- Pazite se matere
Uvod
Ko se par odloči, da je čas za otroka, se začne velika faza priprave. Pred in med nosečnostjo mora družina organizirati prihod naslednika: sobo, posteljnino, predporodno oskrbo in vso zdravstveno oskrbo. Prihodnje mame in očetje se učijo vedeti, kako skrbeti za novega družinskega člana. Tukaj imamo 15 bistvenih pravil, ki vam bodo pomagala v prvih nekaj dneh s kužkom v rokah.
Dojenje
Dojenje je ena od glavnih oskrbe matere z novorojenčkom. Po podatkih ministrstva za zdravje je mleko dojenček edina hrana, ki jo potrebuje do šest mesecev. Navedba izključnega dojenja pomeni, da novorojenčkom ni treba dati niti čaja niti vode, le materino mleko. Pediater Keiko Teruya priporoča brezplačno povpraševanje, kar pomeni dojenje otroka, kadar hoče. Po njenem mnenju je v intervjuju z internetno stranjo dr. Drauzia Varella, če je otrok lačen, mati ponuditi prsi.
Kako dojiti
Veliko žensk se sooča s težavami na začetku dojenja. Verjamejo, da se rodi samo otrok in da se bo vse zgodilo naravno. Ni vedno tako. Za pravilno dojenje potrebujejo voditelji prve matere. Takrat lahko pomagajo tudi druge matere, babice, medicinske sestre in zdravniki. Priporočljivo je, da otroka položite pred materjo, z glavo, ki stoji na roki. Otroška usta morajo sesati bradavico, da se pravilno posesajo mleko. Matere, ki imajo težave, lahko poiščejo navodila v mlečnih bankah.
Želim si
Novorojenčki potrebujejo materino mleko, počitek in veliko toplote in nege. Ob rojstvu otrok vstopi v povsem nov svet. "Topla" maternica pušča zastrašujočo neizmerno gostoto. Zato je stik med mamo in otrokom od kože do kože kritičen. Dojenček se počuti varno, ko diši, sliši glas matere, ki jo pozna iz maternice, da jo gojijo in gnezdijo v naročju svojega zaščitnika. Ta toplota varuje otroka in spodbuja ustvarjanje vezi.
Spi
Novorojenček vsak dan spi od 16 do 18 ur in se lahko zbudi samo, da se nahrani. Začetno obdobje spanja je svetlo, približno 20 minut kasneje pa otrok spi dobro. Če ste budni na začetku spanja, boste morda spet imeli težave s spanjem in to vas lahko razjezi. Torej zavrtite svetlobo, cenite otroka in ga pustite na mirnem mestu. V prvih nekaj dneh življenja je veliko obiskovalcev, ki bi radi spoznali, da je veliko, vendar razložite prijateljem in družini, da vaš otrok potrebuje mir.
Zdravstveno spremljanje
Pomembno je, da novorojenca spremlja pediater iz porodniškega oddelka. Takoj ko se rodi, je otrok težak in ta postopek se ponovi, preden mama in otrok zapustita bolnišnico. Od tam je pomembno slediti navodilom pediatra in obiskati zdravnika, da bi ugotovili, ali otrok pridobiva na teži in je dobro zdravje. Zdravstveni strokovnjak bo tudi staršem svetoval glede cepiv in izpitov, ki so potrebni v zgodnjem življenju, kot je testiranje stopala.
Obiski
Spanje je pomembno za razvoj novorojenčka, vendar je spoštovanje pomembno tudi za njegovo zdravje. Zato usmerite obiskovalce, naj otroka ne poljubijo in jih prosijo, naj si pred dotikanjem umijejo roke. Preprečite, da bi se vaš otrok prehajal po naročju, ker se v tem življenjskem obdobju vaš otrok še vedno razvija. Če je mogoče, prejmite obiske v sobi in ne v sobi za novorojenčka.
Krči
Veliko novorojenčkov trpi zaradi nenehnega jokanja dojenčkov. Če je vaš mladiček že spremenjen, hranjen in še naprej pridobiva na teži, ima lahko krče. Normalne so pri novorojenčkih, saj so del zorenja prebavnega sistema. Najboljše zdravilo za težavo je materino mleko. Še en nasvet je, da ogrejte plenico in jo položite v otrokov trebuh. Bodite previdni, da ne ostane toplo, samo toplo.
Kako držati
Običajno se prvič matere in očetje bojijo zadržati novorojenčke. Zdi se - in so - zelo krhke. Pomembno je vedeti, da morate biti pozorni na otrokovo glavo. Zato, ko odstranite otroka iz vozička ali zibelke, jo podprite z enim od rok, držite glavo, druga pa drži telo. Na naročju držite otroško glavo na naslonu komolca in hrbtu na podlakti. Ne delajte nenadnih gibov in pazite, da ne pritisnete ali udarite otrokove glave.
Kopel
Drugi čas, ki povzroča strah pri mami, ki je prvič prisoten, je kopel novorojenčka. Pomembno je podpreti telo in otrokovo glavo. Preverite temperaturo vode, pri tem pazite, da ni preveč vroče. Dojenčki lahko postanejo nevarni v vodi. Ena konica je pustiti tkanino plenico na njem in jo odstranite že v vodo. Pred kopanjem ločite vse, kar potrebujete, kot so brisače, toaletne potrebščine, plenice in oblačila. Nikoli ne pustite otroka sam v kadi.
Spalni položaj
Ministrstvo za zdravje navaja, da je najvarnejši položaj vašega otroka na spanju na trebuhu. Poskusite, da bo vaš otrok zagrabil, preden ga vstavite v jaslico, da se mleko ne bo vrnilo. Če se preveč obnavlja, ima lahko refluks. V tem primeru poiščite zdravniško pomoč in nagnite podnožje jaslice, da ne preseže 45 stopinj. Pomembno je, da v otroški postelji ne puščate predmetov, kot so igrače ali blazine, da se izognete zadušitvi. Prav tako pazite, da dobro pritrdite nosilec na ležišče.
Ogledi
Novorojenčki lahko odhajajo na sprehod s starši. Odhod iz hiše je dober za mamo in dojenčka, še posebej, če se lahko zjutraj sončite. Sonce je pomembno za spodbujanje proizvodnje vitamina D. Kaj se mora mati izogibati z novorojenčkom, so zaprta in gneča, kot so nakupovalni centri in supermarketi. Hladna, vetrovna, klimatizirana lahko tudi škoduje otroku, zlasti v prvih nekaj mesecih življenja.
Dodatki za oblačila
Matere novorojenčkov jim morajo preprečiti prehlad in vetrovnost. Zato je pomembno, da zaščitite vrh otrokove glave, ušes in vratu. Matere se morajo zavedati tudi prekomernih oblačil, ki lahko povzročijo dehidracijo. Temperaturni občutek novorojenčka se ne razlikuje veliko od vašega. Torej, nasvet je, da vas vzamete samo malo več kot sami. Če se tekmujete, je lahko v majici s kratkimi rokavi. Če nosite kratek rokav, je lahko majica z dolgimi rokavi.
Očistite popke
Tako kot mnoge matere, lahko imate bolečine, da lovite s popkom vašega otroka. Vendar je pomembno, da ga temeljito očistite, da se izognete kontaminaciji. Hrustanec se bo sčasoma posušil in padel. Toda po kopanju je potrebno očistiti popek z uporabo bombažne palčke in 70% ali bombaža ali gaze, namočene v alkoholni gel. Pupček nežno prelijte v eno smer, na primer v smeri urinega kazalca z brisom ali gazo. Po 7 do 14 dneh se popek pojavi.
Sprememba plenic
Novorojenčka lahko postane neprijetno, če je mokro ali umazano. Pogosto preverite, ali je plenica mokra. Z njo boste vedeli, če je čas za spremembo. Previdno ga zamenjajte na varni površini. Na mizi za zamenjavo ali v postelji ne puščajte otroka samega in imate pri roki stvari, ki jih potrebujete, kot so oblačila in smukec. Vsako menjavo izperite z mazilom in površino temeljito očistite z bombažem, namočenim v toplo vodo.
Pazite se matere
Ko se rodi otrok, se rodi mati. In prav tako, kot je novorojenček krhko, je tudi mama oslabljena v prvih dneh življenja mozga. To se dogaja predvsem zaradi hormonskih sprememb. Zato je pomembno, da ima tudi podporo v prvih nekaj dneh po rojstvu otroka. Da bi zagotovili dobro proizvodnjo mleka, mora spati in dobro jesti ter piti veliko vode. Ker je težko spati z novorojenčkom, je pomembno, da poskuša počivati, ko otrok spi.