Vsebina
- Mavec pomaga pri okrevanju gležnja
- Koža je videti drugače
- Kost se zdravi
- Nekatere dejavnosti se morajo začeti počasi
Ljudje, ki imajo gips na nogi, so verjetno utrpeli zlome nog ali gležnjev. Zdravnik za zaščito zlomljenih mest uporablja mavec, zato se kosti celijo v položaju, ki je najbližji naravnemu. Po potrebnem času zdravnik odstrani omet. Postopek odstranitve je v bistvu, da ga razrežemo na dva dela ali več, tako da ga potegnemo stran od poškodovanega gležnja. Brez tega lahko bolnik opazi nekatere razlike v nogi.
Mavec pomaga pri okrevanju gležnja
Koža je videti drugače
Ko si zdravnik nadene gips, mora postaviti celoten gleženj, spodnji del noge in stopalo. Ker ta del telesa ostane brez sonca, koža pri odstranjevanju postane bela ali zelo čista. Poleg tega lahko lasje posameznikov, ki običajno brijejo noge, zrastejo dolgi in gosti, saj regije ni mogoče obriti. Poleg tega človeška koža nenehno nadomešča odmrle celice s pomlajenimi celicami. V normalnih pogojih se te celice izpirajo v kopeli ali preprosto med vsakodnevnimi aktivnostmi. Medtem ko posameznik ostane z zasedbo, so te kožne celice ujete in se lahko držijo kože.Kombinacija teh učinkov lahko povzroči suho, luskasto kožo.
Kost se zdravi
Glavni namen gipsa je, da gleženj ostane na mestu, medtem ko se začne postopek celjenja in nove kostne celice stalijo poškodovane dele. Čeprav se poškodovan gleženj pri tej vrsti zdravljenja precej pozdravi, se proces pomlajevanja celic nadaljuje tudi pozneje. Po navedbah boneandspine.com, spletnega mesta z zdravstvenimi viri, se kosti zdravijo zaradi krvavitve; vendar začetna krvavitev iz kosti zagotavlja le delno okrevanje v nekaj dneh; lahko traja tedne ali mesece, da nekateri posamezniki dosežejo popolno okrevanje. Iz tega razloga lahko zdravniki nekaterim bolnikom naročijo, naj po odstranitvi gipsa previdno hodijo in se izogibajo nekaterim vajam.
Nekatere dejavnosti se morajo začeti počasi
Po odstranitvi gipsa mora imeti bolnik rutino dejavnosti za boljše okrevanje po poškodbi in nato vaditi vaje, ki zahtevajo več napora. Glede na velikost poškodbe lahko zdravnik predpiše fizično zdravljenje za lažje okrevanje. Če zdravnik meni, da fizikalna terapija ni potrebna, lahko pacientu naroči, naj začne z vajami z majhnim učinkom, kot je hoja, nato pa počasi dela za intenzivnejše dejavnosti, kot sta tek in šport. V nekaterih primerih lahko zdravnik predpiše tudi vaje, zlasti za obnovitev celotne funkcionalnosti poškodovanega gležnja.