Vsebina
Menopavza prinaša številne neželene spremembe v žensko telo. Ne samo, da trpijo zaradi vročih utripov in nihanja razpoloženja, ampak nekateri občutijo prekomerno srbenje na koži.
Vzroki
Estrogen povzroča, da koža proizvaja olje. Med puberteto nekatere mlade ženske proizvajajo preveč estrogena in trpijo zaradi aken. Med menopavzo nenadno zmanjšanje estrogena povzroči, da koža sija.
Simptomi
Nekatere ženske v menopavzi in postmenopavzi trpijo zaradi zelo suhe in srbeče kože. Ta srbečica ima lahko občutek, da mravlje plazijo pod kožo in se z lahkimi losjoni in vlažilci ne razbremeni.
Zdravljenje
Nadomestna hormonska terapija (HRT) bo zmanjšala suhost in srbenje kože ter druge simptome menopavze.
Tveganja
Tveganja, povezana z HRT, so majhna, glede na kliniko Mayo. Vključujejo kap, bolezni srca in krvne strdke. Tveganja so večja pri ženskah, ki jemljejo nadomestke samo za estrogen kot pri ženskah, ki jemljejo estrogen in progesteron.
Diet
Povečajte količino omega-3 bogatih kislin v vaši prehrani, da razbremenite suho kožo. Losos in oreščki sta dva odlična vira kislin z omega-3 maščobami.