Vsebina
Androgel je testosteronski gel, ki je običajno predpisan za povečanje ravni testosterona pri moških. Za razliko od drugih sintetičnih zdravil, ki jih zaužijemo ali dajemo intravensko, se Androgel nanaša neposredno na kožo in neposredno infiltrira mišice in krvni obtok. Izdelek je mogoče uporabiti v gelu ali prelivu za pridobivanje mišične mase za bodybuilding. Vendar je treba paziti, da izdelek pravilno uporabljate.
Uporaba
Korak 1
Izberite čas dneva za nanos Androgela. Raziskave so pokazale, da je najboljši čas za prijavo zjutraj. To bo omogočilo telesu, da absorbira gel ves dan. Zato je pomembno, da se agentu počasi in pravilno infiltrira v krvni obtok.
2. korak
Pred uporabo Androgela kožo temeljito umijte in očistite. Vaše pore bi morale biti čiste. Zato je zelo pomembno, da gel ali preliv nanesete takoj po kopanju, ko koža nima odmrle kože.
3. korak
Nanesite Androgel v skladu z navodili, pri čemer uporabite samo vsebino dela gela ali povoja. Uporabite celoten odmerek. Pustite, da se posuši vsaj 5 minut. Ko se gel posuši, pokrijte obdelana mesta s kosom oblačila. Tako bo gel ostal v stiku s kožo.
Vadba in sprememba prehrane
Korak 1
Povečajte intenzivnost in pogostost uporabe sile v vadbeni rutini. Ker je vaša želja povečati mišično maso, so vaje, kot so stiskalnice s klopi, stiskalnice za noge, počepi in kodranje bicepsov, pomembne, saj izvajajo največje mišice v telesu. Ko Androgel začne delovati, običajno v obdobju enega ali dveh tednov, se bosta raven energije in dražljaji postopoma povečevala, tako da boste lahko v svojih gibih moči uporabljali več uteži. Kar bo vaše mišično tkivo potisnilo do konca. Testosteronska sredstva, ki jih vsebuje Androgel, bodo spodbujala hitro obnovo tkiva in omogočala hitro rast mišic.
2. korak
Zmanjšajte kardiovaskularno in aerobno vadbo v obdobjih konsolidacije mišične mase in ciklov Androgel. Pomembno je, da učinke gela uporabite za povečanje mišične mase. Čeprav so aerobne vaje pomembne, lahko kardio vaje spodbujajo izgubo teže in dajejo videz v formi. Vaš cilj je uporaba Androgela za pridobivanje mišične mase. Med gradnjo mišic izvajajte aerobno vadbo le enkrat ali dvakrat na teden, da izboljšate krvni obtok in okrepite srce. Večino energije usmerite v vadbo, da povečate mišično maso.
3. korak
Med jemanjem zdravila Androgel povečajte vnos beljakovin in ogljikovih hidratov. Te kalorije bodo skupaj z gelom popravile in povečale velikost vaših mišičnih celic. Povečanje ogljikovih hidratov bo vašim mišicam omogočilo, da shranijo velike količine sladkorja, s čimer boste povečali svojo energijo, tako da bodo zdržale intenzivnejše mišične treninge.