Vsebina
Pouk športne vzgoje je možen tudi v majhnem prostoru, kot je učilnica ali kavarna. Učilnice lahko spremenite v mini telovadnice tako, da pohištvo premaknete ob steno in na sredino postavite nekaj preprog. Še bolj preprosto je, da se otroci lahko gibljejo z ustvarjalnostjo v katerem koli prostoru, ki ga imate. Dejavnosti športne vzgoje v omejenem prostoru so še posebej dobre za kratek oddih, priložnost, da se otroci malo potrudijo s svojo energijo in se lahko umirijo.
Ugibanje
Na karte zapišite serijo športnih potez ali dejanj, kot so "udarjanje teniške žogice", "udarjanje podlage", "drsanje na ledu" ali "metanje žoge v gol v nogometu". Otroke razdelite v skupine in enega od njih prosite, naj gre pred sobo. Dajte ji prvo karto in naj reproducira akcijo. Ostali otroci morajo uganiti, s katerim športom se ukvarja. To dejavnost lahko spreminjate tako, da drugi otroci izvajajo gibe za določen šport, na primer "dribling z košarko", "podajanje košarke" ali "metanje žoge v obroč".
Giant Twister
Twister je zabaven in otrokom pomaga, da postanejo bolj prilagodljivi in močni. Svoj velikanski twister lahko naredite tako, da na velik list pobarvate in narišete kroglice. Dejanja zapišite na karte in jih vzemite iz klobuka, enega za drugim. Poleg namestitve delov telesa v določeno barvo lahko dodate še druga dejanja, na primer ploskanje ali skakanje z eno nogo. Otroci naj ostanejo v skupinah za igranje.
Sledite vodji
Učenci tvorijo krog, obrnjen navznoter. Za začetek je izbrana ena oseba. Ta oseba naredi nekaj gibov, na primer samo dvakrat skoči na eno nogo. Vsi v krogu ga morajo ponoviti. Druga oseba v vrsti naredi prvo potezo in doda še eno. Vsi v krogu jih morajo ponoviti. To se nadaljuje, dokler nekdo ne zamudi ali zamudi poteze. Ta oseba zapusti igro. Igra se nadaljuje, dokler ni zmagovalca.
Žongliranje
Žongliranje je zelo dobro za spodbujanje koordinacije rok in oči. Študenti lahko izdelujejo svoje žonglerske materiale tako, da iz starih nogavic odrežejo palce, jih napolnijo z rižem in šivajo. Začnite tako, da nogavico vržete v zrak in jo dvignete, nato dve in nato tri. Pokličite žonglerja, da vas nauči, kako začeti, ali prikažite video z navodili. Druga različica je "hacky sack", kjer učenci uporabljajo samo eno žogo in jo med seboj mečejo s koleni, komolci, glavo, nogami ali rokami in jo ves čas zadržujejo v zraku.