Vsebina
Igranje s telovadnimi preprogami je lahko dobra priložnost za majhne otroke, da postanejo telesno aktivni, se naučijo motoričnih sposobnosti in upoštevajo navodila. Mehke, spolzke vzmetnice pod nogami bodo poskrbele za udobje in zaščito. Različne dejavnosti spodbujajo um in izboljšujejo njihovo fizično zdravje. Zabava se bo zagotovo nasmehnila tudi na vaših obrazih.
Proga z ovirami
Uporabite hula obroče, velike bloke pene in plastične mize, da ustvarite preprosto zaporedje ovir za premikanje otrok. Ta dirka je način, kako jih izzvati, da učinkovito sledijo navodilom in silijo v svojo kondicijo. Pri majhnih otrocih je najbolje, da vezje ostane preprosto. Pri starejših lahko dodate faktor konkurenčnosti in dogodek spremenite v dirko.
Ples preproge
Ples vzmetnice je še ena zabavna dejavnost. Igra se izvaja na enak način kot ples na stolu, vendar z vzmetnicami. Vzemite CD predvajalnik z glasbo, ki je otrokom všeč, in vzmetnice razporedite v krogu v količini, ki je enaka številu otrok minus ena. Otroke prosite, naj se okrog kroga postavijo s hrbtom. Vklopite glasbo in prosite otroke, naj hodijo v krogih, dokler se ne ustavi. Ko se ustavi, mora otrok sedeti na najbližji preprogi. Kdor stoji, je diskvalificiran in kos je odstranjen za naslednji krog.Ta postopek se nadaljuje, dokler igralec ne konča in ne imenuje zmagovalca.
Zažgano
To dejavnost lahko izvajamo na vzmetnicah z mehkimi penastimi kroglicami in velikih blokih istega materiala. Otroke razdelite v dve skupini in prosite vsako, naj se skrije za bloki. Naložite jim, naj mečejo žogo nasprotni ekipi, pri tem pa skušajo, da vas nasprotnik s pomočjo pregrade ne zadene. Tako kot pri ovirah je bolje, da mu damo tekmovalni značaj le, če so otroci dovolj stari, da razumejo idejo pravičnosti pri zmagi in porazu.
Fitnes
Čeprav ni treba uporabljati ravnotežnih palic in druge težke telovadne opreme, je mogoče otroke naučiti preprostih saltov na preprogah in nato preiti na zvezde in smrtnike. Ta dejavnost izziva njihovo fizično pripravljenost in jih uvaja v gimnastični šport.