Vsebina
Fizične koristi masažne terapije so splošno znane. Med njimi lahko vključimo sproščene mišice, povečan pretok krvi in izboljšano celjenje. Vendar pa obstajajo še druge prednosti, ki jih ta vrsta masaže ponuja in jih je treba upoštevati: koristi za um, čustva in duh osebe, ki se zdravi.
Stres
Stres je moteče in škodljivo čustveno ali duševno stanje, ki se pojavi kot odziv na zunanje neugodne vplive. Sposoben je vplivati na fizično zdravje. Torej se stres, ki je odgovoren za mnoge moderne bolezni, začne v umu in čustvih osebe, ki jo čuti. To je ključ do razumevanja prednosti terapevtske masaže v čustvenem in duhovnem smislu.
Čustva
Vaša čustva izvirajo iz vašega stanja duha. Na primer, če ste zaskrbljeni in napeti, to vpliva na vaš um in se prevede v vaše telo, kar ustvarja visok krvni tlak in napetost mišic. Terapevtska masaža uporablja ta proces v inverznem občutku, sprosti telo in doseže bolnikovo čustveno in duševno stanje. To ustvarja cikel in razbremeni telo in um.
Dotik
Dotik, zlasti v Ameriki, ni zelo pogosta stvar med ljudmi. Ker pa smo ljudje, je dotik zelo pomemben za naše čustveno počutje. Prejemanje človeškega dotika nam pomaga, da se počutimo olajšano in zagotavlja udobje in podporo v času stiske. Masažna terapija prinaša koristi človeškega dotika in pripomore k lajšanju in izboljšanju vašega čustvenega stanja prek stika.
Duh
Na vaše duhovno stanje vpliva tudi stres, ki ga čutite. Če ste kdaj poskusili moliti ali meditirati z bolečimi mišicami ali čustveno stisko, ste spoznali, da je to zelo težko koncentrirati. Sprostitev telesa in duha, vaše duhovno stanje bi moralo izboljšati. Telo, um in duh vplivata drug na drugega in če je stres razbremenjen v eni od njih, lahko razbremeni stres tudi v drugih.
Zaupanje
Z vso neosebno in invazivno medicino, ki je pogosta v sodobnem svetu, masažna terapija ponuja osebno povezavo. Skrb, ki se prevaja s fizičnim dotikom, omogoča strankam vedeti, da je njihov terapevt zaskrbljen zaradi njih in da je to pomembno. Poleg rednih ugodnosti človeškega štetja, ta vrsta masaže gradi skrbno razmerje med stranko in njenim terapevtom. Ta odnos pomaga ublažiti čustvene skrbi in zaupanje, ki je ustvarjeno s pomočjo masažne terapije, lahko pomaga tudi pri vašem čustvenem in duhovnem počutju.