Vsebina
Čaj iz šipka je veliko več kot aromatičen in okusen napitek. Šipka ima hranila in bistvene fitokemikalije, ki pretvorijo preprost zeliščni čaj v močno zdravilo. Čaj iz šipka ima visoke koncentracije vitamina C in lahko ublaži vnetne in organske motnje.
Identifikacija
Šipka je rdeča čebulica, ki jo najdemo v rožnatih grmovnicah, v sorti, ki jo imenujemo rožnati, ko rože ne rezamo. Šipka se uporablja za pripravo infuzij, decoction in drugih pripravljenih za notranjo in zunanjo uporabo, poleg regenerativnega namena. V skladu s spletno stranjo "Holistic Online" se je vrtnica v rozah spontano dvignila iz Nove Škotske v Virginijo in Tennessee.
Funkcije
Čaj iz šipka ponuja vitamine, hranila in fitokemične sestavine iz sadja. Spletna stran "Sprostitev doma" poroča, da so v nekaterih sortah šipka koncentracije vitamina C do štirideset odstotkov višje kot v pomarančah. Nekatere vrste sadja imajo visoko koncentracijo kalcija, selena in vitaminov A, E in B kompleks, v skladu s Phyllis Balch v "Recept za prehransko zdravljenje", mošusne vrtnice vsebujejo fitokemikalije, vključno z beta-karotenom, flavonoidi, likopenom in luteinom.
Koristi
Glede na spletno stran "Holistic Online", rosehip ima veliko koristi za zdravje. Njegov čaj je učinkovit pri zdravljenju prebavnih motenj, poleg tega, da je diuretik. Šipka lahko prepreči ali se bojuje z ledvičnimi kamni in se priporoča v primerih vnetja urina. Čaj je tudi odlično zdravilo za drisko. Šipka se lahko zaužije v infuzijah ali čajih.
Raziskave
V oddelku zeliščnih zdravil je na spletni strani "Zdravstvene novice" omenjena nemška in danska klinična študija iz leta 2007, ki preučuje učinek šipka na revmatoidni artritis. Študija je imela mešane rezultate, vendar je bila obetavna. Udeleženci, ki so prejeli zdravljenje s šipkom, so imeli skoraj 25-odstotno oprostitev simptomov bolezni. Bolečine v sklepih teh udeležencev so bile zmanjšane za štirideset odstotkov. Skupina s placebom ni pokazala izboljšanja. (Glejte dodatna sredstva)
Doze
Če želite narediti čaj iz šipka, v skodelico vrele destilirane vode dodajte eno do dve čajni žlički šipka brez semen. Naj se vnese pet do šest minut. Dodajte med in limono po okusu. Moše vrtnice so grenki plodovi. Čeprav ima čaj adstrigentne lastnosti, je osvežujoč in prijeten za okus.