Vsebina
Nogomet je že precej trden. Še slabše je igranje z novimi čevlji, ki niso bili pravilno oblečeni. Za razliko od usnjenih beležk, lahko sintetični materiali trajajo dlje časa, vendar je izplačilo očitno na terenu, ko so igralni komadi dovolj udobni, da se lahko popolnoma osredotoči na igro. Da bi se izognili bolečini obveznih čevljev med igro ali treningom, lahko igralci začnejo oblikovati čevlje, preden vstopijo v polje.
Navodila
-
Nosite čevlje, ki so pravilne velikosti. Morale bi biti čim bližje nogam, vendar ne pretesne.
-
Na nogo nanesite vazelin, preden začnete s čipkami. Postopek vezanja sintetičnih čevljev lahko povzroči nastanek mehurjev, vazelin pa jim pomaga preprečiti.
-
Postavite nogavice, ki se običajno uporabljajo s sintetičnimi čevlji.
-
Oblecite bitve in jih običajno zavezujte, kot če bi šlo za igro ali trening.
-
Hodite po različnih površinah, kot so asfalt, pesek, trava ali preproga. Mišice vašega stopala se gibljejo različno na vsaki vrsti površine in to bo pomagalo raztegniti sintetični material privezov. Naredite to približno eno uro vsak dan, dokler ne začnejo bolj udobno.
-
Občutite čevlje, ko jih potopite v toplo vodo za 20 minut, nato pa jih pustite, da se popolnoma posušijo.
-
Uvedite nove kljukice za vaje in igre počasi. Uporabite jih lahko le eno uro predvajanja naenkrat.
Kako
- Nanesite kondicionirano olje ali vazelin kadarkoli se mokri čevlji - vključno s korakom, ko so potopljeni v vodo - to preprečuje, da bi se plastika zožila in izgubila obliko.
- Pomagajte obeski, da obdržijo svojo obliko tako, da vstavite zvite časopis ali nogavice, ko jih ne uporabljate.
- Izogibajte se mehurjem v obdobju vezanja, tako da nosite par tankih nogavic pod debelimi nogavicami.
Kaj potrebujete
- Sintetični nogometni škornji
- Nogometne nogavice
- Vazelin