Vsebina
Kako nositi kopalno kapo. Plavalci nosijo plavalne kapice iz več razlogov. Držijo lase proč od obraza, jih zaščitijo pred klorom in preprečijo poškodovanje žic. Da bi kapa izpolnila svojo funkcijo, se je treba naučiti, kako jo pravilno namestiti.
Navodila
-
Dolge lase pritrdite v kolač ali kravato z gumijastim trakom. Po nošenju pokrovčka je težko preurediti žice, nato pa jih pazljivo namestite, da se očala udobno prilegajo na glavo.
-
Odprite pokrov z obema rokama in pustite palce noter.
-
Poglejte v tla in položite sprednji del pokrovčka na čelo. Pregib pokrovčka se mora začeti na čelu in končati na tilniku vratu.
-
Povlecite pokrovček nazaj, dokler se hrbtna stran ne zaskoči.
-
Skrij ušesa in morebitne ključavnice ohlapnih las znotraj pokrovčka.
Kako
- Nekaterim plavalcem je veliko lažje nositi lateks ali silikonske kape, ko so lasje že mokri. Če se odločite za to, namočite lase in vstavite nekaj vode v pokrovček. Sledite istim korakom, da ga položite s suhimi lasmi.
- Dobro skrbite za pokrovček, tako da ga boste lažje nosili. Po uporabi sperite in posušite ter v njem potresite smukec, da preprečite lepljenje.
Obvestilo
- Plavalne kape se lahko preluknjajo ali zlahka raztrgajo, zato prerežite nohte in odstranite zaponke in sponke za lase, preden jih oblačite.