Vsebina
Del tega, da ste v zvezi, je soočanje s težkimi časi in preživljanje težav. Eden od problemov, s katerimi se lahko soočite s svojim fantom, je smrt njegovega očeta, kar je lahko za oba težko. Tolažba med to resno izgubo vam bo pokazala ljubezen in podporo ter vam pomagala, da se boste sprostili skozi proces žalovanja.
Korak 1
Pogovorite se z njim in mu jasno povejte, da ste na voljo v tem težkem času. Že to, da veste, da boste ob njem in da bodo komunikacijske linije odprte, je lahko tolažilno.
2. korak
Ponudite posebne oblike pomoči, namesto da bi rekli: "Na vaši strani sem." Vnaprej mu pripravite obroke; operite mu oblačila; Počisti hišo; sprehajati psa. Pomagati mu pri opravljanju vsakodnevnih nalog ga bo opomnilo, da v tem ni sam.
3. korak
Poslušajte, ko bo pripravljen na pogovor. Dovolite mu, da posreduje občutke, ne da bi govoril o tem, kako se počutite. Izogibajte se poskušanju empatije, če govorite o težkih situacijah, ki ste jih preživeli. Čeprav želite pomagati, se vam zdi, da pravite, da njegova bolečina ni nič drugačna kot pri drugih. Ne dajte nezaželenih nasvetov, saj lahko draži človeka, ki mora jokati in izražati čustva.
4. korak
Bodite z njim tako fizično kot čustveno. To ne pomeni, da morate biti spolno intimni. Resnična naklonjenost v obliki tolažilne roke, ovite okoli njegovih ramen, objemov ali le ovijanja okoli postelje, lahko pokaže vašo skrb in skrb.
5. korak
Pazite, da mu žalovanje ne postane škodljivo. Popolnoma sprejemljivo je, da se želi v tem času izogibati početju ali celo pogovoru z ljudmi. Toda usmerjenost pozornosti na prepovedane snovi ali nevarnost, da si bo škodoval, sta znak, da bo morda potreboval strokovno pomoč. Če opazite te težave, se z njegovimi najdražjimi pogovorite o možnostih ali predlagajte skupine za podporo ali terapije za žalovanje v regiji.