Vsebina
Po podatkih American College of Surgeons se pojavi kila, kjer se v mišicah trebuha ustvari majhna odprtina, ki omogoča, da del črevesja pobegne. V popkovni regiji trebušne stene se pojavi umbilikalna kila, ki ustvarja majhno protuberanco, kjer je bilo potisnjeno črevo. Kirurgija je najpogostejša metoda za odpravo kile in izboljšanje okrevanja z nekaj preprostimi koraki.
Navodila
-
Posvetujte se z zdravnikom o vrsti anestezije, ki jo boste uporabljali v vašem delovanju, in po potrebi zaprosite za lokalno anestezijo. Glede na informacije iz Postproduktivne skupine za obvladovanje bolečine v postopkih je bilo dokazano, da uporaba lokalnih anestetikov zmanjšuje čas, ki ga potrebujete za preživetje v bolnišnici, v primerjavi z alternativnimi ukrepi (splošna in spinalna anestezija).Poleg zmanjšanja časa okrevanja zaradi kirurškega posega tudi lokalna anestezija zmanjša možnost neželenih učinkov, kot so bolečina in slabost.
-
Sledite zdravnikovemu nasvetu glede prepovedanih in omejenih dejavnosti po operaciji kile. To ponavadi pomeni izogibanje intenzivni telesni aktivnosti, dvigovanje uteži in večina oblik vadbe. Izboljšanje vašega okrevanja po operaciji pomeni, da boste svoj ego že nekaj časa namestili na polico, da se boste izognili skušnjavi, da se boste enkrat spet počutili normalno.
-
Sledite zdravi prehrani in izboljšajte rezultate okrevanja po operaciji kile. Po operaciji bo vaše telo imelo povečane prehranske zahteve za lažje zdravljenje. Poskrbite, da boste zaužili veliko naravnih in svežih živil, kot so sadje, zelenjava, žita in puste beljakovine, da bo vaše telo zagotovilo, kar potrebuje za popolno okrevanje v najkrajšem možnem času. Poskusite zaužiti pet ali šest manjših obrokov, ki so enakomerno razporejeni čez dan, vsak od njih vsebuje sadje ali zelenjavo, vrsto žita in vir beljakovin (meso ali mleko) za izboljšanje sposobnosti okrevanja po operaciji popkovne kile.