Vsebina
Petdeseta leta so bila čas prehoda v svetovni kulturi, zlasti ko gre za najstnike. Do začetka desetletja sta bili prevladujoči obliki glasbe jazz in pop glasba. Ob koncu tega obdobja je bil rokenrol v polnem razmahu, kar je močno vplivalo na takratne plesne sloge.
Plesne muhe za mlade
Rock and roll je bil zelo drugačen slog od glasbe, ki so jo igrali takratni veliki plesni klubi, in je zahteval zelo drugačen plesni slog v primerjavi s tistim, ki je prevladoval v prejšnjem desetletju. Sprva so beli najstniki plese, ki so bili priljubljeni pri swing glasbi, prilagajali različicam in spreminjanju imen glede na različne regije. Ameriška kultura je bila na primer v petdesetih letih 20. stoletja močno ločena po rasi; z evolucijo rokenrola, ki prihaja iz afriških ritmov in bluesa, bi beli najstniki začeli posnemati plese in glasbo teh stilov.
Gugalnica in mambo
Ena izmed najbolj razširjenih oblik rock plesa je bila ena od različic gugalnice. Koraki so bili podobni: pari so se hitro ločevali in vračali in tvorili nekakšen elastični trak, ki je prihajal in odhajal. Drug pogost rock ples je bil mambo, hibrid swinga in rumbe. Za razliko od zamaha, ki je običajno sledil ritmu 4/4 utripov, mambo začne v drugem ritmu. Kljub temu da so najstniki izhajali iz latino glasbe, so mambo prilagodili rocku.
Ameriški bandstand
Televizijski voditelj iz Philadelphije Dick Clark je imel program "American Bandstand", ki je postal nujna predstavitev novih plesnih gibov za takojšnjo izpostavljenost in priljubljenost. V oddaji so plesali najstniki, po programu pa so mladi gledalci kopirali videne plese. Ko se je predstava odprla leta 1957, so regionalni plesi postali izpostavljeni po vsej Ameriki. Med plesi, ki jih program popularizira, so sprehod, calypso - rock and roll različica cha-cha-cha -, spletni ples in gully-gully.
Zasuk
Čeprav je twist postal nacionalni pojav šele v zgodnjih šestdesetih letih prejšnjega stoletja, je bil prvič predstavljen konec petdesetih let 20. Najstniki so že izvajali ples leta 1957, kar lahko vidimo v filmu "Rock Baby - Rock It ". Dick Clark je naletel na skladbo Hanka Ballarda ob strani B leta 1958, imenovano "The Twist", 12-bitni blues. Clark je prišel na idejo, da bi ples, ki ga je videl v svoji oddaji, združil z novo različico pesmi, ki jo je posnel pevec Ernest Evans, imenovan Chubby Checker. Različica Chubby Checker, izdana leta 1960, je doživela velik mednarodni uspeh, twist pa se je uveljavil kot ena največjih plesnih uspešnic vseh časov.