Vsebina
Medtem ko lahko tan zagotavlja zdravo videti barvo, v resnici ni dobro za zdravje, saj je znak poškodbe kože. Če se odločite, da koristi prevladajo nad tveganji, je priljubljena solarij. Težko je vedeti, koliko časa traja, da se prebarva, če ste preveč beli, saj se morate počasi sončiti. Nekdo, ki je temnejši, se hitreje porjavi, ker je v koži več melanina. Preizkusite in preverite, ali se lahko sončite in ne samo, da se opečete.
Osnove o strojenju
Strojenje se pojavi, ko UV žarki prodrejo v kožo, DNA kože je zlomljena in telo proizvaja melanin. To je način za zaščito kože. Če imate zelo belo kožo, imate manj zaščite pred soncem kot vsakdo s temno kožo. Dodatni melanin ščiti temno kožo. Zato se mora zelo bela oseba sončiti zelo počasi.
Sončne opekline
Čas za začetek uporabe solarija je odvisen od zgodovine porjavelosti in beline kože. Najboljši način za določitev časa, ki ga boste vzeli, je pogovor s strokovnjaki za strojenje. Razložite svoje izkušnje in občutljivost za sončne opekline.
Losjoni za strojenje
Povečajte hitrost tan-a z uporabo losjonov za porjavitev. Vključujejo vlažila, kot so konoplja in kakavovo maslo, ter lastniške formule, ki vam lahko pomagajo hitreje pobrati in ohraniti barvo dlje. Vlažilci teh losjonov ohranjajo kožo elastično in vlažno, kar podaljša čas trajanja brona. To pomeni, da je rjava hitrejša kot brez uporabe izdelka.
Program strojenja
Zaženite strojenje v kratkih časih. Prvi teden preživite približno pet minut v postelji za sončenje. Uporabite ga največ vsak drugi dan, ne. To je edini način, da dobite tan na zelo belo kožo. Največja vrednost za vsako sekcijo za sončenje je 20 minut. Po prvem tednu začnite dodajati po eno minuto za vsak del. Če se ne opečete, nadaljujte z vsakim delom tedna. V prvih dveh tednih morate začeti videti rezultate.