Vsebina
Če imate nespečnost, depresijo ali tesnobo, jo lahko povzroči nizek serotonin. Pogovorite se z zdravnikom o preiskavi krvi in urina, da preverite ravni snovi in druge možnosti, da se počutite bolje. Serotonin je hormon, ki se proizvaja v možganih, najdemo pa ga tudi v prebavnem traktu in v krvnih ploščicah. Ima pomembno vlogo pri razpoloženju, spanju in spominu. Triptofan, aminokislina, se nahaja v virih beljakovin, kot je puran, in služi za pretvorbo 5-HTP v serotonin.
Korak 1
Preden preverite raven serotonina, obvestite svojega zdravnika o zdravilih, ki jih jemljete, ali zdravstvenih težavah, ki jih imate, saj lahko to vpliva na rezultate. Zdravila, kot sta morfij in litij, lahko vplivajo na rezultate. Pogoji, kot so srčni napad, črevesna obstrukcija, cistična fibroza in sindrom dampinga, lahko povzročijo višje vrednosti.
2. korak
Pred testom se izogibajte obrokom, bogatim z ogljikovimi hidrati, saj lahko to zviša serotonin. Nekatera živila z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov vključujejo ječmen, oves, ajdo, jam, sladki krompir in bučke. Vitamini, kot je B6, lahko tudi povečajo vaše ravni. Vprašajte svojega zdravnika, kako dolgo se pred izpitom izogibajte določeni hrani.
3. korak
V laboratoriju opravite test serotonina, imenovan tudi raven 5-HT ali 5-hidroksitriptamina. Zdravnik bo naročil test; vzemite ga s seboj v laboratorij. Pred postom praviloma ni potrebno, vendar se posvetujte s svojim zdravnikom za natančna navodila.
4. korak
Pogovorite se s svojim zdravnikom o možnosti 24-urnega testa urina poleg krvne preiskave. Izvaja se za diagnosticiranje karcinoidnega sindroma, to so tumorji v tankem črevesu, debelem črevesu, slepiču in bronhih. Ko ta sindrom obstaja, so ravni serotonina visoke.
5. korak
Načrtujte sestanek s svojim zdravnikom za oceno rezultatov in možnosti zdravljenja. Običajni rezultat testa je med 101 in 283 ng / ml. Nizke ravni serotonina lahko vplivajo na razpoloženje, spanje, uravnavanje telesne temperature, spolno željo, spomin in učenje. Visoke ravni lahko kažejo na karcinoidni sindrom.