Vsebina
Hepatitis C je tiha bolezen, ki lahko prizadene predvsem jetra in povzroča druge bolezni, kot so ciroza ali rak. Prekomerna telesna teža ovira zdravljenje bolezni, dobra prehrana pa lahko pomaga pri obnavljanju poškodovanih celic. Zato je za pacienta zelo pomembno, da ve, katera živila se je treba izogibati in katere lahko pomagajo nadzorovati napredovanje bolezni. Tukaj je vrsta prehrane, ki najbolj ustreza bolnikom s hepatitisom C in kakšni so "slabi fantje" za dobro prehrano.
Zelenjava in zelenjava
Bolj barvita je vaša jed, tem bolje. To je nasvet za vse ljudi, vendar morajo bolniki z virusom hepatitisa C slediti. Zelo priporočljivo je, da vedno vzamete veliko zelenjave, po možnosti kuhano. Vendar bodite previdni: pacient mora biti previden, da ne zaužije velikih količin živil z visoko vsebnostjo železa, kot je npr. Špinača, ker je bolezen prizadeta zaradi prebave tega hranila. Tudi bolniki, ki morajo nadzorovati količino kalija v krvi, morajo biti pozorni. Najbolje je, da se vedno posvetujete z zdravnikom.
Lean meso
Rdeče meso ima visoko vsebnost železa, čemur se je treba izogibati s pacientom z virusom hepatitisa C. Zato je priporočljivo, da se jedo samo belo meso, kot so piščanci in druge ptice, poleg rib. To meso ima visoko hranilno vrednost z nizko kalorično vsebnostjo in maščobami. Izogibati se je treba tudi izvedenim proizvodom rdečega mesa, kot so slanina, klobase, klobase in druge klobase, tudi zaradi visoke vsebnosti natrija.
Naravni sokovi
Piti veliko tekočine čez dan je potrebno, da telo ohrani hidrirano ter prepreči in zadrži tekočino med zdravljenjem. Odlična možnost je vnos naravnih sokov, saj so bogati z vitamini, minerali in vlakni, ki so ključni sestavni deli bolnika, da se med zdravljenjem dobro počutijo. Poraba alkoholnih pijač je za bolnika s hepatitisom strogo prepovedana, saj lahko to še poslabša delovanje jeter v jetrih in odpravi učinke zdravljenja proti bolezni.
Jej vsake tri ure
Zelo pogosto je, da bolniki med zdravljenjem s hepatitisom C izgubijo apetit in zaradi tega izgubijo težo. Da bi pomagali pri regeneraciji jeter, je treba vsakodnevno zaužiti potrebne kalorije in tako pomagati pri obvladovanju bolezni. Za to mora pacient poiskati zdravnika, da ve, katera dieta je primerna za njihov poseben primer. Še en nasvet je, da ne pozabite jesti vsaj vsake tri ure. Priporočajo se sadje, oreški, rjavi kruh.
